大家好，我是丁君利，我和潘岩结对子一起践行“共情”，在陪伴孩子的过程中深挖孩子行为背后的情绪，先处理心情，在处理事情。给孩子创造和谐的原生家庭，做一个心平气和的好妈妈。共情家人，共情自己，一起成长！
【幸福家庭 从心开始 Day7】
今天是我外出上课的第二天，在PHP的环节我扮演了孩子，一个11岁的孩子，一个不想参加夏令营，一个孤单地在夏令营急切地在深夜想让妈妈接自己回家的嚎啕大哭的孩子。我深刻体会了适龄行为，一个11岁的从来没有离开过妈妈的孩子，夏令营嚎啕大哭也是正常，严重的分离焦虑让我一下子回到了15岁的那年，上高中，我每天都会哭，我严重想家，我只要是一看到哪位同学的妈妈过来探望我都会抱着人家哭，那时候的爸爸妈妈好忙，真的是没办法每周都过去看我。。
我扮演孩子给妈妈打电话，入戏太深，我哭得稀里哗啦。我想未来的汀姐和贝贝也会参加这样的夏令营，我要如何过度和引导。换位思考永远是个好办法，让我们做到孩子的位置，深挖出自己的童年或者青春期的小烦恼。
回到家后，我感觉今天的汀姐和贝贝尤其可爱。汀姐已经完成了小学的报名，马上家有小学生，她马上也会去一个新的环境开始自己的小学生活。我准备了以下几个办法尽快让汀姐降低分离焦虑：
1.多去小学周边熟悉环境
2.和上到同一个小学的同学们私下一起玩儿，建立感情
3.提前阅读一些绘本，做好过渡
4.装作若无其事，因为这本不是一件大事，我的情绪会传递给孩子
5.和老师提前沟通，做好后期预备工作
祝愿我的汀姐小学生活一切顺心！妈妈爱你！
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