月检视（9月10日-9月30日）

踏入易效能一阶课堂回来的践行情况回顾

月检视（9月10日-9月30日） 月检视（9月10日-9月30日）

一、健康：

有几天是六点前打卡，其余基本都是五点起，每天跑步五公里，20天无间断。

月检视（9月10日-9月30日） 月检视（9月10日-9月30日）

二、家庭：

姐姐对宣传部的工作十分上心也很负责，上周名参加了游泳比赛，再积极备赛，昨天告诉我长跑全班第二，我表扬了她。老二在幼儿园的新生活适应情况良好，睡前故事爱听卡梅拉和托马斯系列，早上在路上听《佩尔的新衣》。就是放学回来非赖着姥姥要在外面吃饭，不健康，昨天跟姥姥说了，以后放学尽量不给小家伙在外面吃，可以带些水果去接他放学。老公晚睡习惯还没改，烟还没戒，一步一步来吧。

月检视（9月10日-9月30日）

三、事业：

用要事优先、和一次只做一件事的原则完成工作，效率大大提高了。每天晨间日记，抓青蛙，日反思，让我一步一步改变着。

四、财富：

国庆安排姐姐一人飞往返上海，开支又大了。不过希望这次真的能锻炼她。

月检视（9月10日-9月30日）

五、社交：

第一次做线上分享，每天跟亲子营小组组员沟通，大家关系更近一步认识了。摄影营的组员也熟悉了。跟姐姐的班主任报名参加了家长课堂，接下来准备国庆后到学校给班上给同学们分享时间管理课题。

月检视（9月10日-9月30日）

六、休闲：

国庆去看望公公婆婆，自己的暴走计划还没着落。

月检视（9月10日-9月30日）

七、成长：

每天薄荷阅读、背单词，听樊登读书会，《高效能人士的七个习惯》每次听收获感想都不一样，《搞定》

八、效能：

还没养成随时使用清单和日历的习惯，这部分检视有待完善

【反思】这个月实现了不间断地做一件事情，也影响了妈妈一起运动，很开心。下一步希望影响到全家人一起运动，健康是最重要的。

【下月大青蛙】

1、做好时间管理分享课

2、做好摄影分享锦囊

【感恩分享】

感恩走进易效能！感恩遇见红玉姐！感恩与大葡萄、津津、星猫面基！感恩家人健康！感恩同事朋友相助！感恩遇见的一切！