经过一段混乱和迷茫，我意识到自己的心，就是放下头脑的故事与演绎，回到生活中的当下！
混乱来自于外界的一切都会引起我的反应，工作中一些人的需要我满足不了，一些人的情绪会扰动我，一些未知让我焦虑！对比让我觉得自己差，不明让我焦虑，不对让我焦虑，不好也让我焦虑！失去让我恐慌……没有让我恐慌……我迷失在了焦虑、恐慌的一端，看不见另一端，我现在还在这里，此时此刻的我在，这个实实在在的存在在混乱中迷失了！
当我意识到自己的迷失，意识到自己的存在时，心一下子就静下来了……就这么简单……我又可以该做啥就做啥了……
明心了就见到了夲性（我是夲身），就可以在当下见效，就马上体验到内在的力量在升起！就可以专注和行动了！就这么简单……最终让我找回自己的还是明心，清清楚楚地看见了我的心，那个一直都在的真我！那一刻内心是满满的，不再有缺失感，不安全感……看到了自性圆满的性了！于是我毫不费力地把这个体验的过程记录下来并分享出去！就是这样⋯⋯
网友评论