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日复盘27天--为什么就是不想动起来呢?

日复盘27天--为什么就是不想动起来呢?

作者: 艾智慧小姐 | 来源:发表于2023-08-15 17:01 被阅读0次

【智慧日复盘8月15日】

【基本盘】

1.早睡早起:1点-8点。

2.运动:无

3.阅读:看公众号系列文章。

4.心情:4分。

【今日成就】

1.晚上好好陪娃。

2.主动拖地。

3.完成日复盘。

4.完成讨厌的那个任务。

【今日反思】

        从12号开始一直有一个主题性文章要写。我一直拖延,就是不想写。这两天更严重了,上午明明安排要做这件事,然后怎么都不愿意动笔,一上午就是在那里玩手机了。然后下午回来陪娃,娃睡着了以后也不愿意动笔写。越不写就越烦恼这个事。因为这个事,这几天其他事情我都做不进去了。也没有运动了,也没有好好用心带娃。我要好好深入反思一下为什么总是拖延着这件事。

【今日感恩】

1.我有这个世界上最好的爸爸和妈妈,他们总是毫无保留地给我最多的爱和帮助,帮助我带娃,做所有的家务。

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