早安，周末愉快。
昨晚和同学聚会挺开心的，早上7点多起床，开始周末运动时间一个小时，从平甩功开始，甩腿，扭腰，八段锦，跳绳100下，其中跳绳还是有点吃力，明天再增加量，循序见进，保证在周末的运动量，平常就扭腰，想做就做，加油，越动越健康。
饭后就把其它的完成，简书，阅读《易经》一章，说实话《易经》比《道德经》难懂，我就当是读音准，慢慢地去理解文中的寓意，从中学习到文字想表达的意义。晚上就学习习题，听说通过考试，接下来的工资会提高1000，我要加倍努力，多用点心和时间在学习上，相信在今年2021年10月16考试那天我全部通过，加油。感恩周末给我带来慢节奏，自在自由的时间，谢谢谢谢谢谢。
下图执着是苦，放下为乐，我马上能觉知到自己对孩子成绩的执着，我应该放下对成绩的要求，适时的提醒他让他注意学科不足的地方，要加强练习。让他知道学习是他的事，我应该放下。
好，我愿意放下对孩子成绩的执着，我愿意接纳孩子的不足，相信他会越来越优秀，我爱你，谢谢你，亲爱的儿子。
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本文标题：周末安排
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