晨间日记0419

早晨5点48起床，体重85公斤，较昨天还是有所下降，饮食是做了控制，感觉很不错。

今天没有太多的计划任务，主要是放松。

在家洗洗衣服，做做饭，看看电视，听听音乐，陪陪孩子。

外面天气不是太好，有点儿阴雨。家中较冷，想钻在被窝不出来ಥ_ಥ