想的太多，做的太少

这是一篇日常反思文，对过去一个月做一个复盘总结。

到今天为止，我还在熬夜，这是我这段时间一直没有做到的事情，合租的生活不好过，正如现在，室友刚洗漱完吹头发呢，经济收入达不到，只能这样了。

熬夜的另一个原因就是拖延，其实每天的工作清单没有很多，很超负荷，就是干完一件事情，总要偷懒一会儿再干下一件事情，心情不好了更是学不会控制自己，报复性的刷手机。

从明天开始，要多控制我自己，控制住情绪，不要因为情绪不好，而忽略了身体健康，那才是本末倒置。

收获也是有的，第一件坚持下来的事情就是日更，小一个月了，继续坚持，再加一个更好的要求，刻意练习写作，而不是流水作业。

第二件就是控制体重，控制吃零食，每天做深蹲和伸展，身体因为长期坐着，站着而产生的毛病已经没有了，开心，还是继续坚持。

第三件是每天持续阅读半个小时以上，精神生活丰富了不少，心情开朗了很多。

在下一个月的时间里，把小有收获的事情继续坚持下去，把没有做到的事情努力做到，不想总是脑子想太多而迟迟不行动。