今天上完课回来吃完饭就趴在床上睡着了，生理期第2天遇到加强练习，这酸爽也是很绝了。
然而在老师面前这些都是很儿戏很儿戏的内容。我感觉学习这些基础内容比上高体累多了，不断的去打自己的基础，不断的建立身体当中的觉知。这样才不会在高体中受伤，才会走的更远，我很欣赏老师的一种思维模式：当我遇见这件事儿到底要让我学会什么？
早上学习站立轮式，当时心里慌得一批，不太敢去做这个体式，强装着镇定不敢表达自己内心里的想法。老师说：“这个不难，下去吧！”心里面幻想了一万种死法，脑袋磕地上了？手折了？腰断了怎么办？万一………
可当我真正下去的时候才发现就跟迈出左脚紧跟着右脚一样简单。那一刻我才知道我想的太多了，那些不切实际的幻想和想象把我压在不堪一击的稻草下。
现实也是如此很多时候我们做事的难度并不在于事件本身，而在于我们自己给自己设计了太多悲剧的版本，我们总把自己安排在弱者的角色中，总会臆想别人对我们的苛刻冷漠或者过度关注等等……让我们毫不起眼的自尊心受到自己所谓的伤害。
这一次学习收获颇丰，无论是身体上还是心灵上每天受到老师的灵魂拷问，我自己有时候也会觉得有些难熬甚至想要早早结束，快点回家吧。仔细想来以后这样的日子再也不会有了，再也不会有人说出我的问题，纠正我的错误了。余下的日子珍惜时间好好学习。
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