20170706💌给CC的情书💌102/100刻意练习钢琴🎹

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亲爱的CC：你好！

自从妈妈换了地方上班，近几个月来，几乎没有机会陪你去上钢琴课了。

上周，在钢琴老师的强烈要求下，妈妈陪了一次课，明确知道了你的问题：有畏难情绪，不肯反复练习。

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回来后，跟你好好聊了一下，知道了你的想法～你以为弹30遍量很大，是很困难的事情，并不知道这其实是在抓重点突破，并没有你想象的那么困难。于是，你欣然接受，并认真地完成了两处30遍的强化训练，效果很好！回课的时候，得到了老师的肯定和表扬。

上次没陪课，今天，妈妈又陪你去上钢琴课了，不料，又被老师告状了，没有按照老师的要求来练习，回课退步了，琴谱背得不熟，音阶琶音也出错较多。

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究竟是哪里出了问题呢？该如何练好琴呢？

最近妈妈在看《刻意练习》和《万万没想到》这几本书，其中讲到了很多学习和练习的方法。且让我们用“刻意练习”的方法来试试看吧……

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1.从“舒适区”到“学习区”

人的知识和技能分为层层嵌套的三个同心圆：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；中间一层则是“学习区”。
在舒适区做事，叫生活；在学习区做事，才叫练习。
一旦已经学会了某个东西，就不应该继续在上面花时间，应该转入下一个困难点。必须随时了解自己最需要改进的地方，有效的练习必须在学习区内进行。

就弹琴而言，你熟练掌握了一段曲子的弹法以后，看到新的难度更高的曲子，往往有畏难情绪，觉得自己不会不行做不到，就不敢开始。其实，这就是“学习区”在向你招手了，只有在“学习区”练习，才能不断进步。

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2.反复练习，分块练习

想要把一个动作一个技能，哪怕仅仅是一个生活习惯，甚至是一个心态，“长”在大脑中，唯一的办法是不断重复。

钢琴老师让你把一个重点难点段落反复弹30遍，就是让你不断地重复，加深记忆，掌握技能，让它长在你的脑子里。

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在音乐训练中，比较强调“分块”练习。首先把整首曲子过一遍，然后把它分解为很多小块，一块一块地反复练习。

钢琴老师一直在让你分块练习，从一开始的分块逐段学习，到现在的分块强化训练，都是在分块让你弹奏，这样才能把基本功练扎实了。

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3.及时反馈，培养兴趣

在有及时反馈的情况下，一个人的进步速度非常快，而且是实实在在的。

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一个动作做得好与不好，要有教练随时指出，本人必须能够随时了解练习结果。刻意练习就是以错误为中心的练习，一旦发现自己错了，就要练习到改正为止。

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每次回课，钢琴老师都会指出你哪些地方没做好没做对，甚至是弹错了，这不是跟你过不去，而是一种非常有效的方法，在帮助你发现问题解决问题从而才能不断提高。所以，当老师指出你的错误时，不必伤心委屈，更不用哭泣，应该要坦然面对、高兴接受。

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学习一个技能的初期，智商可能是决定性因素。但是，随着学习的深入，兴趣的作用可能就越来越大了，因为兴趣可以在相当大的程度上决定谁能坚持下来。

对于钢琴，你究竟有没有兴趣呢？该如何培养兴趣呢？

练习《回旋曲》的时候，你自以为弹得不好，我说：你的琴声让我想到了松鼠在树上跳来跳去，后来的滑音又像是松鼠在冰上滑来滑去……没等我说完，你马上起劲地说：也许是我穿着芭蕾舞鞋在跳舞呢～

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其实，你对于音乐很有感受力和领悟力，希望在刻意练习钢琴的过程，能够继续保有这份愉悦和喜欢。

                                                   爱你的妈妈