昨天，我听了郝景芳老师的直播《学习压力大，怎样帮助孩子保持心理健康》的下半部分。景芳老师在下半部分主要讲了孩子的几个表现：贪玩，畏难和拖延症。还讲了背后的几个心理原因：烦恼，愤怒，自卑和孤独。这些对我都很有启发。
真贪玩和假贪玩
我从来不知道，贪玩还有真贪玩和假贪玩之分。真贪玩的孩子精力充沛，活力十足。而假贪玩的孩子无精打采。景芳老师对真贪玩的孩子提出了解决方案。在孩子完成学习任务后，就把玩当成奖励。ta会乐此不疲，开心地完成学习任务。而假贪玩的孩子，是因为心中有烦恼，把玩当作逃避的手段。
我现在回想起孩子小学低年级时，有一次国庆节放假，每天都是边写作业边玩，到了最后一天才完成所有作业。原因应该是他不想写作文，比较烦恼，所以表现出来的是贪玩。这是假贪玩。
畏难
我家孩子经常出现畏难的情况。小学低年级时，我给他讲数学题，他经常会发脾气，注意力涣散，表现出畏难。现在想想，应该是他不够自信，觉得自己学不会。那时，我们时常等他情绪稳定下来，再给他讲。另一方面，我们也给他报了培养数学思维的课程，对他有了一定的帮助。数学成绩慢慢地提高，他也慢慢有了成就感。六年级时，我们没有再报校外辅导班，都是靠他自己学。他学得好，就越有成就感，自我驱动力被激发了出来。到现在初一，数学竟然成了他的拿手学科。反观他的数学逆袭之路，每天做作业遇到问题时，我们确实都是在帮助他，这应该也是在他困难时推了一把。
但是，他在学英语时，依然很畏难。一方面是对英语的学习不自信。另一方面也是害怕犯错。单词背不下来，他就会很烦躁，开始摔书。我觉得应该给他找一些好的背单词的应用，让他在玩中学。这也算是给他搭脚手架了。
拖延症和不爱学习背后的心理原因
拖延症和不爱学习背后的心理原因绝大多数是烦恼和愤怒。
- 烦恼
孩子在写作业时，烦躁，发呆，切橡皮，精神状态不好，都是因为内心有烦恼。这些烦恼让孩子无法专注学习。景芳老师提醒家长不要再跟孩子念叨：考不上好的初中就考不上好的高中，进而上不了好大学，找不到好工作...... 如果孩子在学习时，满脑子都是这些杂念，根本无法专注学习，也完全体会不到学习的乐趣。曾经的我也很喜欢念叨这些，在父母俱乐部学习的这些年，我不知不觉改掉了好多坏毛病。
面对这样的孩子，家长可以帮助孩子简化任务，减少作业给他的烦躁。并且，给孩子更多的心理安慰。
- 愤怒
孩子内心的愤怒无法表达出来，会通过其他形式表现。这些形式有：放弃生命，抑郁，抵抗，叛逆，和拖延。《蛤蟆先生去看心理医生》里面讲到了愤怒。反思我自己的童年，内心有太多的声音无法表达出来，我能感到深深的孤独。还好没有发展成更激烈的表现形式。
而我的孩子会通过抵抗和叛逆表达他内心的愤怒。当他发怒时，我不能总是想镇压，自己也发火，应该好好听听他内心的声音。
- 自卑
我一直到现在都是个自我价值感低的人，一点都不自信。景芳老师讲到，自信不是被夸出来的。首先得看见孩子。认可孩子的害怕更有好处，因为认可的是孩子的真实感受。
我的孩子目前有一定的自信心。小学时的他，在班里也是不起眼的小透明。因为学习打篮球，让他在同学中展露头角。他也更加热爱篮球，越打越好，从而建立了自信。因为打篮球，他当上了班里的体育委员，在同学中树立了威信。
谈到学习问题，每个孩子都有不同的表现，但是我们可以透过表象看本质，找到孩子的心理原因，早日帮助他们走出困境。
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