有感而发的文字总是最能打动我的，自己的文章每次读起来都心生欢喜。在此分享给同频的朋友一起共振！
今天是2020年5月5日，此刻数字9冒出来了。一切就是如此地丰盛、殊胜、圆满，无论是生命的突破还是灵魂之爱。
我都妥妥地在生活中真真切切地体验着，了解生命数字后才知道：数字5有着独有的敏锐能量感知力，特别突出的就是享受感官体验。
今年突然确认了自己的一个渴望，目光所及之处都是舒服，更确切地说是决定自我满足。
在此之前，我对内心的这个声音是置之不理的，或者说总等着身边的人来满足我。这种自我愉悦的感觉真的很好，充满了自由和自在感。刚好适合放手的流年9，花了大量的时间，在家里各种整理收拾，断舍离了很多的物品。过程中很多念头浮现，除了青春期的日记，之后再也没有记录过内心的对话。
似乎有个声音在说，记录下来，这些点滴。跟随这份能量的流动，决定开始这份全心的体验。
孩子们开始时不时留宿在小姨家，于是我也有了难得的独处时光。上午又整理了一些待回收的书籍，午餐吃什么？“西葫芦面条”几个字不停地在耳边响起，就有了今天的美食。
当季又属于早期的西葫芦皮薄多汁、纤维丰富且柔软，属于热量低的高碱性食物。特别适合生吃，竖着做成面条状，保留了食材内部结构的完整性。
西葫芦富含延缓衰老的多酚类抗氧化物以及维持体液和血压的平衡的钾，能有效预防心脏病发作和中风，还含有强效的抗炎化合物，可改善哮喘、类风湿性关节炎和纤维肌痛。
决定解锁这道美食前，并不清楚接下来会发生什么故事，以至于到最后前世的西葫芦没有拍照。寻了张网络图，标题也是自己蹦出来的。
盯着这个食谱很久，话说要专用螺旋切丝器。迟迟没有去做，还花了时间在网上搜寻。这就是我平时做事的模式，觉得万无一失才会行动，因为担心害怕失败作祟。这么多年也积压了很多跃跃欲试的体验。
包对我来说，无法治百病，行动才可以。
我们都不缺知识也不缺智慧，缺的是放下的勇气，缺的是行动的魄力。我们一直往外寻找更有名的导师，更昂贵的课程，更多的知识，更好的资源，唯独忘了我们这颗心。
这也是曼陀罗疗愈的密码所在：先找到我们的圆心，心不变，脚在动，方能圆梦。
其他都是浮云！不知不觉中，大多时候我也能自己寻得很多真相。
我要的不是答案，每个人给的都不同，因为那是基于他人的认知。
只有自己这无限的心才是唯一的真相，也是唯一的真理。
从拿起家里现有的削皮刀，那份美妙就已经开始，从盘子里把这些“面片”摆放到砧板上。整个过程我能感知到自己内心的柔软，所以每一个动作都特别轻柔，如同对待刚出生的小婴儿。这份细腻情感的捕捉力也越来越敏锐。
切好丝之后，一条条分开，再以自己喜欢的方式摆放到盘子里。粗细不一，长长短短，但我依然心生喜悦。一切就是这么完美的不完美，又是这么不完美地完美！
准备酱料食材，依然是充分利用现有资源，运用植物的生命力来支持身体实现自我疗愈。
今天用了大蒜，西红柿，椰枣，柠檬香蜂草，西芹，孜然，椰子油，橙汁，所有食材加入高速搅拌机混合即可。
可能并不是所有人都吃的惯或者喜欢这个味道，但是我能确定的是，我的身体特别喜欢。
往边上摆小番茄花的时候，西葫芦仿佛是一位耳边别着花的少女。
随着西葫芦在自然状态下析出汁水，再吸收浇上的酱汁。原本口感层次略显厚重的酱汁，在西葫芦的平衡下吃起来口感刚刚好。
不想提又忍不住不提的是，我像个孩子般忍不住一次又一次，舔了锅也舔了盘子。
这份记录于我，有着特别的意义。重视自己的体验并给自己按下确认键，这也是人生中很重要的一课。
吃完的汤汁看起来像个舞动的天使精灵。
前世今生，过去现在，唯有当下的体验！
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