哇,又是一天的忙碌,主要是因为自己下午睡了一大觉,耗时3个小时。
以至于把工作都顺延推后了,这是不是拖延症呢?
但千万不要自责,因为一旦开始自责就陷入了内耗,不焦虑,把该做的事接着做了就好;更不要有负罪感,承认自己的所有感受,接纳自己的不完美。
马上端午节到了,我这会儿还在回老家的路上,由于疫情原因,所有过往车辆需要落地核酸检测,车水马龙,排着漫长的队伍,不焦躁,我们的目的是回家过节,这美好的心情不被辜负,因为总有解决办法。
哇,又是一天的忙碌,主要是因为自己下午睡了一大觉,耗时3个小时。
以至于把工作都顺延推后了,这是不是拖延症呢?
但千万不要自责,因为一旦开始自责就陷入了内耗,不焦虑,把该做的事接着做了就好;更不要有负罪感,承认自己的所有感受,接纳自己的不完美。
马上端午节到了,我这会儿还在回老家的路上,由于疫情原因,所有过往车辆需要落地核酸检测,车水马龙,排着漫长的队伍,不焦躁,我们的目的是回家过节,这美好的心情不被辜负,因为总有解决办法。
本文标题:又是新的一天
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