2020.2.11

昨晚晚上陪孩子睡觉时，因为不允许他再往下看电视了，他有很多的情绪，又闹了起来，说想吃水果了。（这是他的惯例，每天晚上睡觉时就有很多的情绪，不是因为到睡觉时间不让看手机、手机被强行拿下或是直接不想睡觉闹起来，然后就提要求，要求喝牛奶或是吃东西什么的）。我的情绪马上起来了，用手指敲了他几下脑袋，要求他马上睡觉，否则第二天起不来。他当就哭了，可能觉得是屈辱。我虽然也觉得这样对待孩子有些过分，但是好言好语对他不起作用，我自己的情绪也被强烈勾起，无法心平气和的耐心的对待他。现在平静下来，我觉得我自身也有问题。一是对他有预设，预设到了那个时间，他应该迅速、自觉的睡觉，如果超出我的预计，我也开始急躁，情绪被激起。内心的对话是这么晚了，还不睡觉，明天又起不来了。我并没有看到当下真实的情况。孩子天性想多玩一会儿，当被强行夺下手机后，他也有情绪，也需要释放后才能平静的睡下。我的内心一直有个预设他是一个自觉、能够分清什么时候玩、什么时候睡觉的孩子。但是以他的年龄，现在还达不到这个自觉性。二是平日对他的愤怒一直积聚在那里，实在压不住了才会爆发出来。对孩子我一直采取牺牲、付出、隐忍的态度，内心的对话是只要你学习好，其他的我再付出、隐忍是值得的。平日看到他的拖延、不礼貌、不喜欢运动等等一些习惯，我是不接受的，是隐忍的。我想做一个温和、有耐心的母亲，不想对孩子大声呵斥，所以平日一直压抑自己的情绪，当几次过后，我实在压不住时，就大力度爆发出来，反而是伤害很大。