“我想自己p图，可我不会ps。”
“我觉得会插画好酷炫啊，什么时候我也会就好了。”
“你看他自律啊，每个月读10本书，怎么我一本都读不完。”
是啊，我们总是这样，羡慕别人的自律，羡慕别人的优秀，自己却不曾行动，我们总在感叹时间不够用，真的是时间不够用还是对你来说这件事它不重要？迟迟没有行动的原因想必只有你自己清楚吧。对我来说，五年前我就很羡慕别人会用ps做图，因为我爱好摄影，但我不会后期。五年后的今天，我还是不会，我在反思，难道真的是自己没时间吗，回想了下这几年，是因为我懒，是因为我害怕困难，所以才会不去行动。
最近看了TED播放量最多的演讲《如何掌控你的自由时间》里面有一句话很受感触“并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间自动节约下来了。”我所理解的是，只要你为你想做的事开始付诸行动了，你才会去找时间，找方法去做。比如我的目标是一个月内减肥5斤，那我就要给自己安排每天抽一个小时去锻炼，饮食怎么安排等等。
当你焦虑的时候，请列出你的目标，并开始行动，这个过程中你会发现焦虑慢慢的被化解了，你会发现有时候我们的的矫情和焦虑往往是因为自己太闲了，没事做，才会这样。所以行动起来吧，想想 五年前你的想法或者目标实现了吗？如果没有那么请你不要再内耗自己了。
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