这里谈论的是Java虚拟机层面所暴露给我们的状态，与操作系统底层的线程状态是两个不同层面的事。具体而言，这里说的 Java 线程状态均来自于 Thread 类下的 State 这一内部枚举类中所定义的状态：

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它与传统的线程状态的对应可以如下来看：

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RUNNABLE 状态对应了传统的 ready， running 以及部分的 waiting 状态。而 BLOCKED 状态是只跟 synchronize 机制有关的一个状态。

概括的解释下线程的几种可用状态。

新建( new )：新创建了一个线程对象；

可运行( runnable )： 线程对象创建后，其他线程(比如 main 线程）调用了该对象的 start ()方法。该状态的线程位于可运行线程池中，等待被线程调度选中，获 取CPU的使用权；

运行( running )： 可运行状态( runnable )的线程获得了CPU时间片（ timeslice ） ，执行程序代码；

阻塞( block )：阻塞状态是指线程因为某种原因放弃了CPU 使用权，也即让出了 CPU timeslice ，暂时停止运行。直到线程进入可运行( runnable )状态，才有 机会再次获得 cpu timeslice 转到运行( running )状态。

阻塞的情况分三种：

1. 等待阻塞：运行( running)的线程执行o. wait ()方法， JVM会把该线程放入等待队列(waitting queue )中。
2. 同步阻塞：运行( running)的线程在获取对象的同步锁时，若该同步锁被别的线程占用，则JVM 会把该线程放入锁池( lock pool )中。
3. 其他阻塞: 运行( running )的线程执行Thread.sleep (long ms)或t.join ()方法，或者发出了 I/O 请求时， JVM 会把该线程置为阻塞状态。当 sleep ()状态超时、 join()等待线程终止或者超时、或者I/O处理完毕时，线程重新转入可运行( runnable )状态。

死亡( dead )： 线程 run ()、 main () 方法执行结束，或者因异常退出了 run ()方法，则该线程结束生命周期。死亡的线程不可再次复生。

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在实际工作中，我们需要关注的是block的三种情况的场景

文章转载自：
Java常考面试题
为什么Java线程没有Running状态？