假期快得让小丰产生一种错觉,这个假期只是回家睡了一觉而已。
但是!小丰身上颤抖的肉肉可是时刻提醒着自己,小丰度过了一个颓废的假期。
但是想起那些年,小丰为减肥踩下的坑又忍不住留下心酸的泪。
@大黄蜂
要说因为减肥踩的坑,那肯定少不了买跑步机这一项。
其实一开始我打算去健身房办张卡,但是咨询了几个健身房都不满意。而且我这个身高体重都是160的社恐女胖子实在没办法面对健身房一堆身材巨好的小哥哥小姐姐。
于是,一合计,我自己买了一个跑步机搬回家。
但是,我显然高估了我自己的积极性。
跑步机买回来以后,我只跑了两次,第二次还因为没调节好速度摔个狗吃屎。
现在,我的跑步机已经成为我放闲置的被子衣服的地方了。
就是挺愁的,两个月后搬家可咋整哦!
@小米粒
减肥两个月最大的感触可能就是看到绿叶子就忍不住脸发绿。
去年冬天长胖了好多,到了春天眼看着去年的衣服一件也穿不上,我慌了。于是开始下定决心减肥了。
关注了N个减肥博主,每天跟着他们学做减肥餐。
今天水煮鸡胸肉,明天水煮大白菜,后天水煮蛋和荞麦面。连我最爱的薯片也被我抛弃,换成了空气炸锅脱水的蔬菜,还是上面只撒上一点点盐的那种。
吃了两个月所谓的健康低脂饮食,我竟然一点没瘦!气得我当晚就跑出去吃了一顿烧烤,吃完就决定不减肥,并且我以后都不要见到那些绿油油的菜叶子。
@什么名字需要想一年
本人从小就胖,小时候大家都夸我这小子白白胖胖真可爱,长大之后就有点惨不忍睹。本来个子就高,又胖得很,看起来就像一座肉山。
眼瞅着身边的朋友一个个脱单,唯独我依然肥胖。别说桃花了,身边连个异性朋友都没有。再加上我本身就因为胖自卑,大学四年我一直单身。
毕业以后,连我妈都看不过去了,强制我去减肥。健身房和节食没有效果,我就病急乱投医相信了骗子的减肥药,结果把自己吃到了医院。
从医院出来后就不敢瞎搞了,老老实实去健身房锻炼减肥,然后我就遇见了现在的女朋友啦。
@小鸡米花是朵花
怀孕前90斤,怀孕后150斤。本以为卸货后会变瘦,但是一斤肉没掉。
以前是体态轻盈,现在是走两步都在喘。家里人看着我圆滚滚的还夸我越长越有福气,但是只有我自己知道我是越来越虚。
就上次五一出去爬山,结果因为太胖爬了不到五分之一就崴到脚,不得不打道回府。
其他人欢欢喜喜旅游,只有我躺在酒店,还腰酸腿痛的。
回来之后就准备减肥,目前已经坚持了三个月,瘦了十斤。希望能够继续坚持下去吧。
其实不管胖瘦,我们都要记住,在保证自己身体健康的前提下,身材自由掌握在我们自己手里。
小丰希望看到这里的各位都能够健健康康,而不是为了减肥去消耗自己的身体哦。
注:图片来自网络,侵删!
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