事件: 朋友公司需要招聘一位副总，朋友推荐我去和老板聊聊，那天晚上我们就当聊天聊了大概一个多小时，回来后我和老板说了情况，老公说不如在这边稳，因为我在这边感受到部门被边缘化的风险，所以我才会同时去聊的，不过我也是抱着去聊聊看的心态，结果对方对我的评价很高，也抛出了股份和高薪。我拖着说等我出差后再回复。
感受: 鼓舞，焦虑
观点: 聊了一个多小时，人家就对我有这么高的评价，认可我，我被鼓舞到了。
现在是我最好的跳槽时机吗？原来的公司虽然部门有点被边缘化，但是撑多半年应该可以的，现在的工作状态比较宽松，我可以同时学习，也能发展心理学的方向的业务或者事业，如果是新的公司肯定压力很大，必须全身心投入才能有成绩，否则对不起自己也对不起朋友，那么我就没有这么多时间投入学习了。
我缺乏如果在现在的公司离职后立马就去能用心理学赚钱的信心和资源，我现在还没到财务自由的时候，我也有房贷什么的压力。不继续找工作，自立门户的几率不高。
渴望: 安全感，价值感
生命力: 安全感下降
觉察:
当朋友发给我说他老板的评价的时候鼓舞只是一瞬间，更多的是焦虑和压力，烦恼要不要换呢？
我又站在了人生的十字路口，这种感觉让我的安全感跌到了极低点，我好怕自己会选错，突然间价值感也降低了很少，会问自己你跳槽你提的薪水要求，如果人家答应了你，你配吗？你有能力吗？我愿意投入足够的时间吗？你愿意投入足够的精力吗？
对，我想我自己到底发生了什么？我在抗拒什么？为什么我这几年都没有能量去全情投入在事业上，是什么阻碍了我。
这份工作因为是我拿到offer后半年才入职的，在2016年6月份入职，在2016年2月份我就意外怀孕了，但是我辞职了，等着交接就可以离职，因为换了工作，我认为新单位是不能接受一个去到就要生孩子的新人，而且当时老公也失业刚开始创业，这不是一个适合生娃的时候，所以最后我们没有留下这个孩子，那天去医院做手术，我的心如刀割，至今我都没办法原谅我自己，我觉得我就是刽子手亲手杀死一个新生的生命。每一次想到这件事我就觉得自己是一个懦弱的，不负责任的人，我讨厌死我自己了我怎么可以这么残忍，我怎么就可以向现实低头，我怎么不能再努力一点，我怎么不去和老板沟通一下，我怎么连沟通的勇气都没有，真的是我不敢吗？还是我本来就不想要这个孩子，我害怕承担责任呢？我带对这个孩子的愧疚到了这家公司，在上班的时候发现好多都不是我期待的，刚开始我们的项目进度是缓慢的，老板的决策是摇摆的，我慢慢的累积了好多对工作负面的情绪，我一边愧疚一边抱怨，加上儿子在17年下半年就是小升初，我把所有的期望都转到孩子身上，孩子成为了实现我自我价值的渠道，我开始抓我儿子的学习，英语从40/50分一点都听不懂的情况被我辅导到小升初近90分，但是小升初孩子总分对我来说是非常挫败的。孩子没法去市里一流的私立学校，只能上市里一流的公立学校，我又开始控制孩子，孩子在我的控制上初一的成绩挺好的，然后初二又开始出现厌学。我又忙着学习去改变孩子，这几年我把全副心思都投注在孩子身上，所以当孩子有一点风吹草动，我都非常紧张，焦虑。这几年我把我自己弄丢了，包括一路的学习其实都是我自己给自己逃避的一个借口，因为我孩子出现状况，所以我要学习，我要去拯救孩子，所以我就没办法对我自己的人生负责了。这一切都是我自己给自己编织的一张网。
孩子，对不起，是妈妈的害怕和懦弱没敢把你带来这个世界上，我害怕我自己没有能力去做一个好妈妈，我害怕我没有能力给到你好的生活条件，我害怕我自己没办法负责任，那时候的我，每当遇到需要承担责任的时候，我都会指责没人来帮我，别人也不会受到指责而不反击的，所以在关系中我过得一团糟，我没有勇气去面对这一切，真的不是我不爱把你带到这个世界来，而是我真的无能为力，请你原谅我，原谅我到今天才有勇气来面对你，面对这件事。
13岁的我，我不愿意在奶奶分开，我不愿意去自我负责，我不愿意去长大去独立，我只是停留在12岁之前和奶奶共生的年纪中，因为那个时候我是不需要自我负责的，我是可以任性可以骄横，因为奶奶都会帮我兜底，所以在那一刻我把所有的责任都推给奶奶，爸爸，妈妈还有我身边的人，现在包括我家公家婆，老公和孩子，我的一切都是因为他们对我不够好，所以我才做不好，我都需要别人先对我好，满足我的需求，我才愿意回馈一点点，而那一点点还感觉自己是付出了好多，确实也是付出了很多，因为原来的我内心的爱就只有一点点，所以我付出一点点对我来说就是好多了。
亲爱的Jessie, 今天你能承认和面对你的过往，你的局限，你已经是很有勇气了，所有过去的痛苦经历都是你承担的，是你自己扛过来的，虽然你很不情愿，虽然你很痛苦，但是你也为此付出了代价。
亲爱的Jessie，很高兴看到今天的你可以看到和奶奶共生的关系，而且愿意和过去那段美好的岁月说再见，愿意从现在开始成长开始独立开始承担开始认识到自己成人的角色，开始用成人的角度去思考。
亲爱的Jessie，无论事业的去留都不是问题，你去或者留你都可以对你的工作负责，承担起你在工作中的负责，你是那颗亮晶晶的星星，不是只有认知没有能力没有担当的人，你是一个有认知有能力有当担当的人，你是可以的。
一件事: 理性的分析自己未来的发展。
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