2020-1-29
坐标：北京
天气：晴 温度：-4～9
今日起床：8：30 昨日就寝：2：30
【冥想】
生活爱我，使我富足。
财富像无数条溪水一样，源源不断的汇入我的生活。
【年度目标及关键点】
✦重度学习DISC，并应用于工作和生活；
✦证书：教资，N4
✦输入：每周读书1本
✦输出：每本书1篇读书笔记+公号文2篇/月
【本周青蛙】
--DISC重度学习打卡
--读书《小强升职记》
--假期高质量陪伴
【今日青蛙】
--高质量陪伴
--读书《小强升职记》
—disc补卡
【输入/输出】
最近每天一睁眼就下意识地打开手机看看新增确诊人数，即使知道形势已然如此了，还是希望尽快得到控制。
每天都被各种人和事感动着，有从国外人肉闪送物资的同胞，也有不计生死、不论报酬的医务人员。
我的身边，一种人，踩着封城时间逃出来还到处显摆自己多么精明的武汉人，我已经拉黑了。还有一种是，自己也怕得要死，但依然坚守岗位的医务工作者，我敬佩并且感谢。
我最好的朋友，就在医院工作，昨天告诉我可能接触过疑似病人了，心里害怕得要命，可是，今天还是说，翻出了消毒剂，如获至宝，正好明天上班回来可以消毒了。
我们都要好好的！
【成功日志-记录三五件有收获的事务】
✔ 今天没有打简卡，认真写了1000字。明确了D的特质可以通过有意识地使用而提高。
✔ 每2天运动一次，每天护肤。
✔ 今天检查了一下订单，发现口罩和消毒剂都很充足，依然尽量帮其他小伙伴去找，提醒大家注意用量，提前准备。乐于助人这件事从来都不是一句空话。
【财务检视】
无
【效能感悟】
❥ 生活需要有张有弛，现在只有驰了，感觉很空虚，每天熬夜，也是因为不愿结束这样碌碌无为的一天。其实很多时间都是被自己杀死了，无意中地刷朋友圈，过多地关注疫情和群里的消息，把原本可以用来充实自己的时间全都浪费掉了，并且，时常晚睡。
❥ 家庭中特别需要授权，尤其是孩子，如果把孩子的猴子都背在自己肩上，不仅会让自己完全没有时间做自己的事情，还可能导致孩子失去了获得体验成就感的机会。
【小确幸】
❤️不管白天多么烦躁，睡觉之前的读书和聊环节都能让我们平静下来，愉快地结束这一天。有天丸子闭上眼睛突然又爬过来，看我正在看手机，他就学着我的样子说，妈妈，看手机时间长了眼睛难受，你别看太久啊，晚安安，然后亲了我一下就自己睡了。
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