活着的过程就是解决矛盾的过程

怀疑自己中午吃了迷药，整个人现在恍恍惚惚。

每天都会刷大量的文字进入身体。早上7点到8点的状态是最好的，脑子比较空，身体能量很足，这个时候阅读的文字会和原有的认知产生碰撞，激发出新的东西。我把它称作成长的催化剂。

我们生活在巨大的矛盾之中。

自己与自己的矛盾（能力和欲望之间）；

自我与女朋友（男朋友）间的矛盾；

自己与家庭的矛盾；

事业与兴趣爱好的矛盾；

......

矛盾点在哪里？为什么会出现?能否解决?如何解决？

矛盾点即痛点。

不断地调整认知，不断地创造条件，不断地积累资源，化解矛盾。

鸡汤文被人嫌弃，最关键的地方就是避重就轻，不讲实质，抓得住读者的痒点，抓不住读者的痛点。