美文网首页
自我疗愈日记Day2

自我疗愈日记Day2

作者: 花遇花遇 | 来源:发表于2022-05-03 11:14 被阅读0次

1、庆山(安妮宝贝)曾在《心的千问》中写过这样一段话:

“如果蹲在阴暗潮湿的小屋里,不会立刻推门离开吗?它又不是一座牢狱。除非自心造出一座虚妄的牢狱,并禁锢自己的行动力和自信心。”

如今,她已经可以在感到暗无天日或和自己较劲的时候,选择离开屋子,走出去。

之前,她觉得,她给自己制定的那么多计划,必须按时完成,否则就是虚度。

而现在,当她意识到她的心病了,她明智地决定,计划应该向内心妥协。

她明白,如果没有健康明朗的内心,没有感知美好的能力,计划只不过是机械的重复。

很长一段时间,她总是被计划着的事情束缚着,却因情绪崩溃一而再拖延着。

实际上,这样的一天,过得无比煎熬,她往往什么也没做。

现在,她常常提醒自己,要懂得适时离开让你感到不睦甚至崩溃的场域

2、有一次,她在山林深处看到一朵花。

是傍晚时分,路上行人寥寥无几,天色阴沉给她的内心平添了一丝恐惧感。

忽然看到那朵花,完全绽放的姿态,即便在阴沉的山林深处,依然美好。

它独自开着,周围全是暗绿的叶子,没有第二多花。

她在心中思量:

一朵花,独自开在山林深处,每天经历着黑暗的来临,它孤独吗?恐惧吗?

她自然知道,花是不懂孤独的,自然也不懂恐惧。

她的心中忽然生出明朗的力量,她觉得自己也可以像那朵花一样。

即使没有同伴,即使只身前行,也要活得恣意美好。

现在,她明白了,人如万物,假如没有同道中人结伴而行,一个人也要懂得默默生长

相关文章

  • 自我疗愈日记Day2

    1、庆山(安妮宝贝)曾在《心的千问》中写过这样一段话: “如果蹲在阴暗潮湿的小屋里,不会立刻推门离开吗?它又不是一...

  • 一路任性的生命故事

    2020.4.28 《故事的疗愈力量》day2 书 名: 《故事的疗愈力量》 作 者: 周志健 阅读内容: ...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 自我成长的四大能力——中原焦点团队,坚持分享908天,2022-

    自我成长的四大能力: 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己,别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口,让别人...

  • 情绪日记1

    时常心里难受的不行,我迫切需要自救,情绪日记应运而生。 自我疗愈 听到...

  • 自我疗愈绘画日记 day2 空间

    …100平的房子,很难有自己的空间,感觉孩子无孔不入,像我的尾巴。

  • 在母亲的怀抱里

    以下来自——《1702鍾老師体感學習群》 体感自我疗愈包括个人自我疗愈体验,同伴陪同练习和通过体感疗愈...

  • 能量疗愈实践(二)

    这里的能量疗愈其实就是一种共振和接触按摩。可以自我疗愈,也可以疗愈他人。 【每个人都有疗愈的天赋,生来具...

  • 你需缓缓的

    写作疗愈自我,写作静心养脑!我愿从日记开始,相信坚持定能补拙!这是我的原创日记第310篇!

  • 武志红心理学

    感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...

网友评论

      本文标题:自我疗愈日记Day2

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ambbyrtx.html