20181209周检视

        这周的天气经历了从夏天到冬天的一整个过程，冷天气让我们的皮肤整个干燥起来，我说，蓝渲我们这里这么冷，你以后考到四季如春的地方去上大学，爸爸妈妈也跟你去定居呗。她说万一我要是考不上呢？认识到自己成绩不够好了吧哈哈

早起快走随拍

家庭    周一一整天的值班都没好好吃饭，而且朋友告诉我那天自己生日啦，感谢朋友们，于是我就告诉了我家那个除了孩子的节日外没有节日的爸爸，结果值班回家娃高兴的拿出一块三角小蛋糕，怕不及待的吃了，不过还好还不忘也给我拿个勺子来，然后给自己煮了两大碗青菜，吃个过瘾吧。她爸还急匆匆加班去了。哼哼。

亲子    这周她爸加班辅导作业就只能自己上了，我不想管她作业，结果八点半了还有没做完的，锅上的蚂蚁开始上火了，坐在边上想说话又怕出口伤人，不说看她还一副无所谓的样子，真是心里一万只的草泥马啊。她看着我问妈妈你不开心吗？妈妈我着急啊，都要九点了还要不要早睡啊。真想直接动手帮她做了。之前答应她做手抓饼的，周末一早就开始捣鼓，最终也没弄出好吃的来，不过也算是早餐了。……倒是给她提供了好玩的，面团随心所欲的柔成各种形状。

健康    保持早睡早起，除了下雨不出门都早起跑步去了，平时上班尽量放弃电梯，走着上楼。不跑步的日子也要坚持10000步的量哈。

阅读    阅读这块一直做的不好啊，太碎片化了，没有整块的时间，除非午间我们不回办公室直接去新华书店才有一个小时好阅读。这星期听了《无压力社交》和看一些《如何成为一个有趣的人》没有形成文字。

20181209周检视

工作    这周为了迎合纪委的检查，把他们一年的学习记录都学习了一遍。快要到手的职称据说要没了，哎呀呀。

小确幸：周三亲家给我补了蛋糕，跟伙伴们吃鱼去咯，几个大女人又聚一起了。

反思和计划：

早睡早起运动都进行了打卡，也都好好去践行了，我想要的阅读，要加油哦。

好好管理下自己的情绪和语言，让家庭更和谐，让亲子更优质。

准备把嘀嗒清单用起来，好管理下大脑。