亲爱的！我知道我这样的叙述会让你感受到有点烦，甚至不可理喻。但这并不影响我对你的爱、欣赏与崇拜！随着自己的不断学习，我越来越认识到所有一切的发生都不是你的错，这是我自己需要面对、突破和成长的点。正是因为你对我的包容、呵护、无怨无悔的付出、无条件的爱与接纳，纵容了我的任性，滋生了我不成长、不上进的毒瘤。
今天发生的事太让我震惊了，三个人的读书分享聊天竟然勾到了我这么多年的痛点。自从2015年12月第一次付费学习以来，这么多年我从来没有这么清晰的在身体层面感受到让自己痛苦的那个点，今天我看到了，感受到了。这么多年来，我一方面享受着你对我的呵护与包容，一方面又在头脑中编造自责、内疚、无价值，无意义的负面能量自虐着。一方面抱怨指责你对我说话的语气不柔和，一方面又用同样的方式对你却不自知。一方面想通过学习改变自己，给到这个家更多的爱与温暖，一方面又不断的向外追求，逃避着。
当我看着别人事业有成，孩子优秀时，压抑了这么多年的情绪终于崩塌了，原来这些年来我一直活在自责、抱怨、内疚中无法自拔，我恨自己不能独立，不能为自己的选择负责任；恨自己全职在家陪孩子，却给到了孩子很多的负面影响；恨自己不能精准的表达自己的需求。
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