最近有一个视频在网络上广为传播。
视频中，一位女性情绪崩溃，不停地在她的父亲面前用力拍打自己的脸颊，同时边哭边发出怒骂之声。
许多观看视频的人纷纷留言——
"我深刻理解她的感受，我也快要撑不下去了。"
01
开封市的香香今年30岁，是一位照顾痴呆父亲的孝顺女儿。
她的父亲已经患有痴呆症多年，无法自理生活。
为了照顾父亲的饮食、卫生等琐事，香香每天都忙得不可开交。
由于需要全天候照顾，她无法外出工作，甚至不能离开家太久。
她的生活完全围绕着照顾父亲展开，使得她的30岁年纪过得像50岁一样辛苦。
然而，随着父亲年纪的增长，他变得越来越糊涂，给香香带来了更多的困扰。
1月17日的早晨，香香去父亲的房间看他是否起床。
然而，当她打开门的瞬间，她惊讶地发现地板上到处都是大便。
父亲不仅在地上拉了，还到处踩得满屋子都是。
床上、被子上、衣服上也被污染，这让香香感到无比愤怒和心疼。
她气愤地哭喊道：“我多次告诉你不要乱踩，不要乱抹，为什么你就是不听呢？”
然而，父亲并没有感到一丝愧疚，反而咆哮着冲过来打她。
忙碌的早晨开始了，香香吭哧吭哧地换上了一床新的铺盖，还给父亲穿上了整洁的衣服。
随后，她将脏衣服带到院子里的水池，小心地放进去泡上。
紧接着，她快马加鞭地为父亲洗涮身体，还亲自喂他吃早饭。
整个早晨都忙碌。
回到家后，她提醒父亲，如果需要排便，一定要使用坐便器。
老人坚决地摇头，并表示不想用。
然而，在她转身的瞬间，她发现父亲已经在裤子里拉了大便，房间里弥漫着恶臭。
这令她感到非常气愤和无助。
但是，她无法责备这个患有痴呆症的父亲，也不能对他发脾气。
她只能不停地拍打自己的脸，自责地说：“我真是活该，我真该死。”
老人一脸理直气壮的样子，甚至向香香扑过去要打她。
香香越想越生气，情不自禁地大声吼道：
"你每天都恶心到极点，你看看你那身上。
刚换下来的衣服还没来得及洗，你现在又把它弄得这样，还指望我们怎么活？
我简直就像被困在了一个臭气熏天的坑里。
迟早有一天，你会把我折磨死的！"
值得一提的是，前天晚上半夜12点，老人一直不肯睡觉，不停地敲门，发出咣当咣当的声响。
香香一次次地过去安慰，直到凌晨才勉强入睡。
可是好不容易天亮了，他又到处拉屎。
香香的女儿听到外面的动静，急忙跑过来帮妈妈擦眼泪。
愤怒之下，香香恶狠狠地对女儿说：
"如果将来我也变成你爷爷那样，你就想尽办法让我离开这个世界。
女儿啊，别让我像他一样活着，你明白吗？"
香香后来说：
“如果身边有一块石头，我都希望能够将自己拍死，但是我不能这样做，因为我肩负着责任。”
尽管气愤，但亲生父亲也不能置之不理。
香香擦去眼泪，给老人擦干净屁股，并给他换上干净的衣服。
然后，她拿着那堆脏衣裤和床单去洗涤。
尽管新年即将来临，香香却没有心思准备。
只要家里不再弥漫着屎尿的气味，她已经心满意足。
这样的生活，她已经过了十几年。
日复一日，看不到尽头。
她知道自己被困住了。
但是，她又能做些什么呢？
02
这段视频一经在网络上传播，立即引起了广大网友的共鸣。
许多人纷纷表示，他们自己也面临着同样无奈和崩溃的困境。
“妈妈已经患有痴呆症一年多了，虽然能够正常进食、喝水和入睡，但却会随地大小便，赤脚在地上四处踩踏。
有时候我也感到崩溃，一边承受着崩溃的压力，一边试图恢复自己。”
还有一位网友提到：
“我有一个老年痴呆的母亲，她常常会因为糊涂而误以为我们偷了她的钱，并且对我们进行各种辱骂和诅咒。”
有一位网友说了一句非常令人深思的话：
"对于子女而言，长寿但不能自理的父母就如同一场漫长而艰难的挑战。"
毫无疑问，绝大多数子女都渴望能够陪伴父母度过晚年。
这种情感寄托是无可替代的。
然而，对于失去能力或者智力的老人来说，长时间的照顾无疑是一种极为艰辛和折磨人的经历。
并且，无论老人多么困难、任性，你都不能放弃他。
他可能完全不理解你，但你必须一直理解他。
这对你的心理状态也是一种巨大的挑战。
有一位医生曾经说过：
“在每个无法自理的老人背后，往往隐藏着一位无形的焦虑患者，那就是他们的家人。”
照顾身体日渐衰弱的老人，或许可以坚持一年两年，甚至三年五年。
但如果这是一个漫长而看不到尽头的过程，大多数人难免会感到焦虑，甚至绝望。
03
在《人间世》中，有一个中年男子正在经历着一段艰难的时刻。
他的名字是李强，今年47岁。
他的73岁老父亲患有脑血管性认知障碍，他常常哭闹，并且还经常打人。
最初，李强和他的母亲一起，轮流照顾父亲，每天24小时都在忙碌着。
然而，后来母亲身体无法支撑，也生病了，只剩下李强一个人坚持下去。
老人特别依赖他的儿子，同时也很容易变得焦躁不安。
只要一会儿看不见儿子，他就会拍床大声呼喊。
有人向付刚透露，这种疾病可能需要长期的关怀，甚至可能持续十年之久。
一旦付刚听到这个消息，他的内心立刻感到了一阵寒意。
正在踌躇之中的一位47岁男性，正处于拼搏事业的关键时刻。
他深知如果长期照顾瘫痪的老父亲，将意味着彻底放弃了自己的事业前程。
这样的人生真的就这样了吗？
如果没有收入，他将如何维持全家人的生活？
然而，老父亲却完全依赖他无法离开。
面临如此困境，他陷入了深思。
实际上，他已经默默地照顾父亲两个月，身体几乎到了极限。
老人个子高大，体重也很沉，每次抱着父亲去上厕所后，他的腰都受不了，需要缓一段时间才能恢复过来。
在一个深夜，付刚安抚完他父亲入睡后，内心感到不安，便站在医院走廊的窗前片刻。
可结果却不幸受了风，随后就感冒了。
接下来的几天里，他头疼得非常厉害，但仍坚持照料年迈的父亲，困难重重。
此后，付刚总是小心翼翼，不敢再生病。
然而，其实那时他的女儿也即将面临高考。
他非常牵挂，但却无力分身。
自从父亲生病后，付刚深刻领悟到：
"人到中年，就像一根蜡烛，两头都在燃烧。"
在面对父亲、女儿、事业、家庭和自我之间的平衡问题时，他陷入了深思。
他苦苦思索着这个复杂而庞大的难题，却未能找到一个令人满意的解决方案。
04
中年人的生活脆弱而多变，当家人健康平稳时一切还好。
然而，一旦老人生病，中年人就会面临困境。
幸运的是，在两位老人中，有一位仍然身体健康。
这位健康的老人将承担起照顾另一位老伴的责任。
这是对子女最大的救赎。
然而，健康的老人肩负起这个重任后，日子必然也会变得不那么轻松。
在2022年，发生了一起悲剧。
一个81岁的男人亲手将他79岁的妻子推入海中溺死。
40年前，他的妻子突发脑梗塞，导致半身瘫痪。
此后，生活的各个方面都需要有人照料。
他们育有两个儿子，如今都已组建了自己的家庭。
这位男士一直坚持亲自照顾妻子，不想给孩子们添麻烦。
随着时间的推移，两人年纪渐长，男士发现将妻子从轮椅上抱下来已经变得越来越吃力。
妻子曾多次向丈夫表达过这样的想法：
“我感到非常痛苦，不愿继续活下去，请你帮我结束生命。”
老人曾经不断劝告妻子，要好好地生活，不要过多思虑。
然而，随着时间的推移，老人自己也逐渐力不从心，无法再坚持下去。
他既不想给儿子带来麻烦，也不愿将妻子送入养老院。
在养老院里，瘫痪的老人很难得到适当的照料。
而且日本的养老院人满为患，费用也相当高昂。
81岁的老人认为，与其将妻子送进疗养院，不如直接结束她的生命。
起初，他曾考虑用绳子勒死妻子。
然而在行动的过程中，他放开了手。
因为他已经没有足够的力气让妻子迅速离世。
他不愿看到妻子经历过度痛苦的死亡。
经过深思熟虑，他将妻子推向了海边。
这位81岁的老人，推着自己与妻子共度了五六十年的时光。
在海港周围转了几圈，缓慢地行走着。
直到快要黄昏时，老人才下定决心，将妻子推入汹涌的大海。
妻子尖叫着坠入海中。
老人静静地注视着，没有说话。
当海面重新恢复平静后，他转身回家，并给儿子打了个电话：
"我把你妈妈推进了大海。"
老人面对警方时，感到疲惫不堪地说：“这些年来，照顾她真的让我感到很辛苦。”
在这漫长的40年里，他每天都经历了无数的艰辛——
每天清晨5点起床，他要做饭、洗衣、打扫卫生，还要陪伴妻子进行康复训练。
每隔两个小时，他都要替妻子换尿片，帮她翻身。
四十年来，他从未能享受过一个完整的睡眠……
在日本，这种案件被称为“照护杀人”。
这些“凶手”杀死的是他们曾长时间照顾的亲人。
他们并非恶意行凶。
只是在长时间的照料中变得过于疲惫和绝望。
他们担心自己离世后对方将孤独地受苦。
因此，他们做出了最极端的选择。
这样的故事也时常在我们身边发生。
随着中国社会老龄化的加剧，“高龄老人照顾高龄老人”的情况越来越普遍。
疲惫、无助和困扰会同时影响到双方的老人。
05
大多数人常常认为，当老人无法自理时，最好的选择是雇佣护工或将其送入养老院。
然而，实际情况并不像想象中那么简单。
首先，大部分老年人更倾向于在家中养老。
其次，送老人进养老院往往无法得到良好的照顾，同时费用也相当昂贵。
我朋友阿云的经历可以作为一个典型案例。
她父亲瘫痪已有几年，完全不能自理，也经常神智不清。
她和哥哥原本打算雇佣护工来照顾他们的父亲。
然而，经过五六次更换，没有一个护工能够照顾好他们的父亲。
有的护工做事不负责，导致老人一天都吃不上饭。
有的护工脾气暴躁，稍有不顺心就对老人发脾气。
还有的护工笨手笨脚，根本无法提供适当的照料。
阿云无奈之下，只能考虑将父亲送入养老院。
她和哥哥考察了几家相对高档的养老院，最终选择了一家看起来不错的。
他们将父亲送进了养老院。
然而，情况并不理想。
父亲胃口不好，有些菜他吃不得。
但养老院的饭菜是统一配制的，无法满足个别需求。
为了减少老人排尿次数，护理员每次给老人喂饭都不会太多，这样老人很可能吃不饱。
当老人需要上厕所时，他们必须摇动床头柜上的感应器。
然而，由于护理员人手不足，经常无法及时赶到。
许多老人不得不直接在纸尿裤中排泄。
因此，房间里常年弥漫着臭味。
为了防止老人在裤子上排便，护理员常常在老人并不想大便的时候硬让他们坐在座便器上。
阿云有一次去养老院时，发现父亲光着下半身坐在座便器上。
他已经坐了很长时间，双腿冻得冰凉。
虽然门前人来人往，但没有人关心他。
老人只能无助地等待护理员的到来，而这本应是他们的日常生活。
阿云感到非常心痛。
仔细算下来，养老院一个月的费用比她自己的工资还要多。
与其让父亲花钱在那里受苦，不如接回家自己照顾。
于是，兄妹俩又将父亲接回了家。
阿云辞去了工作，专门在家照顾父亲。
擦洗尿布、清洗衣物、喂饭等等，无微不至。
有时老人晚上越来越精神，各种行为都会给阿云带来困扰，导致整夜难以入眠。
她也感到非常崩溃。
然而，就像一开始提到的香香一样，她也无法想出其他更好的解决办法。
06
根据您的要求，以下是对原内容的重新改写：
根据最新统计数据显示，截至2023年末，我国60岁及以上人口已超过2.9亿人。
其中失能老年人数约为4400万人。
这一数据背后可能意味着有4400万个家庭陷入困境。
在现代社会中，照护老人成为了一个巨大的难题。
与过去不同的是，农耕时代中，家庭成员众多且基本上都居住在附近。
当老人瘫痪时，子女们可以轮流照料，非常方便，也不会影响生计。
而现代人很多都在外工作，工作内容也较为规范化。
如果家中有需要照护的老人，确实很困难。
个人的事业和人生也同样重要。
但是父母的生命更加重要。
他们毕竟是我们最亲爱的父母，有几个人能忍心看着他们在命运的深渊中挣扎呢？
这不仅仅是一个关于孝顺的道德问题。
大部分人在情感上都无法面对这个问题。
如果父母中还有健康的一方，或者幸运地找到了好的护工，情况可能还好些。
但如果没有这些条件，子女们可能不得不辞去工作，全职照顾他们。
对于大多数中年人来说，既要尽力应对生活的压力，又要照料失能的父母，确实非常困难。
尤其是对于独生子女来说。
再累再难，没有人可以替代自己，身心俱疲，焦头烂额。
我不止一次听到他们说，这个时候真希望有兄弟姐妹。
不需要他们提供太多帮助，只要能够伸出援手，商量解决问题，给自己喘息的机会就已经很好了。
的确，在父母年迈多病时，我们最能够感受到兄弟姐妹的重要性。
而我们这一代人，大部分只有一两个孩子。
将来当我们自己年迈时，面对的可能是比我们的父母更加困境的老龄化社会。
因此，我们也应该早早思考如何应对养老问题。
我认为，最基本的有三点：
首先，要好好保养身体，努力避免失能，或者减少失能的时间，减轻家人的负担。
其次，要储备一些养老金，以备不时之需，确保有能力雇佣优秀的护工或选择良好的养老院。
最后，要善待配偶和子女，现在对他们好，他们将来才会愿意为您付出。
明天如何，没有人能预知。
但是人终将会变老。
如何优雅而体面地走完人生的最后阶段，这是我们早早应该思考的问题。
因为这个问题真的很难解决。
请点亮【在看】，愿每个人都能够体面地迎接老年生活。
结尾>>
今天我要和大家分享的是关于健康的重要性。
无论我们身处何种环境，身体始终是最重要的财富，而其他一切都是次要的。
因此，我们应该珍惜并爱护自己的身体，注重日常锻炼和养生，同时不断提升自己的能力，积极理财，为未来的养老生活做好准备。
另外，多读书也是保持心态平和、身心健康的一种方式。
通过阅读，我们可以拓宽视野，增长知识，保持头脑的清醒和灵活。
这样一来，我们就能够更好地处理各种事情，避免压力过大导致心理问题和身体疾病的发生。
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