昨天上《跨境电商》的课,老师给我们播放了一个视频,讲的是福布斯排行榜前十的富豪们的生活方式。
让我记忆深刻的是:巴菲特是每晚十点45睡觉,每早6点45起床。(保证了他的睡眠时间在8小时)。
他每天至少要喝4瓶可乐,所以,他买进了cococola的股票……他也说:洗碗是一件性感的事。
对于我而言,除了时间安排,我能努力像他靠近,其他的一概不适合我
所以,今早我尝试六点起床,六点20多出门跑步,跑了两公里,因为身体原因提前回寝室。然后开始洗漱,做“学习强国”。到了七点20,提前预习的《网页信息课》的代码。
他买股票,我买基金,差别有些大所以,对于我们平常人来说:早睡早起保证睡眠质量的同时,也能提高自己的学习效率!
祝看到今天这篇文章的大家:一天开心,完事顺利!
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