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觉察为什么花钱让我觉得很愧疚

觉察为什么花钱让我觉得很愧疚

作者: 婉纯_个人生命成长分享 | 来源:发表于2019-06-07 11:43 被阅读0次

    老公叫我转点钱给他,我觉得心里很焦虑。他叫我转钱,让我觉得我又要拿钱出去,最近没上班赚钱,还得花钱。每天都在花,让我觉得好担忧,担忧没有钱进来,只花不赚,钱很快就会用完。~让我觉得好害怕,害怕没钱的日子。没钱了~让我觉得生活会过得很苦~过不好生活~就会过得惨兮兮的~让我觉得自己没有用~没有能力赚更多的钱~觉得自己好羞愧和内疚,内疚的是明明有手有脚的不去工作和做事,在家里闲呆着,没有赚钱就觉得自己活得没价值?~让我觉得自己好没用,丢脸~无地自容,想找个地缝藏起来~让我觉得会被父母嫌弃~会被他们指责~觉得都是自己的错,不努力工作和努力生活,让他们丢脸了。~觉得自己会被他们责骂~自己活得好像个罪人。

      小时候发生过什么事情,让你觉得提钱就是你的错,活得像个罪人一样?小时候因为要读书用钱,爸爸那时侯生病,我在学校要学习书法和别的兴趣班,提钱觉得自己不配得。因为父亲都已经活得很痛,很苦,很累了。所以自己不应该向爸爸提钱,不然他会活得更痛苦,他痛苦了,就是我的错,因为我要用钱。他拿不出来,那种感觉觉得自己好愧疚,好内疚。我叫他拿钱,他给的很不喻快,动不动就说没钱,让我觉得我的这些需求都是不可以提的,提了就会被拒绝,让我觉得很不可伶,可伶的是我为什麽要出身在这样的家庭,可伶的是我是个孩子为什么不可以有需求,可伶的大人都不会满足我的需求,我的需求是可耻的。

      爸爸我对你好愤怒,我愤怒的是,孩子有需求是没错的,我愤怒的是为什么你不好好照顾自己的身体,现在变成这样。我愤怒的是,你根本不舍得为我花一分钱,我愤怒的是你不重视我。

      爸爸我好需要你给我支持,爽快的答应你能做到的。不能做到的,你可以告诉我。我好需要你,希望你的病好起来,可以赚多点钱,给这个家庭带来希望。让我们过得更好的生活。好需要你理解我和尊重我。

翻转1:价值和赚到钱是对等的吗,家庭主妇,和孩子和老人就没价值了吗?人的存在本身就是价值,看我们认不认领自己的价值,把孩子教育好,家里环境布置好,老人的身体照顾好,关心和问侯他们,不是价值吗?

翻转2:小时候跟爸爸提钱,觉得他会痛苦,是提钱痛苦。还是他被病痛折磨️痛苦了?是他生病痛苦的感觉印在你脑海里,认同了这种痛苦。这痛苦不是我的!

翻转3:提钱,我就是罪人吗?为什么?我在乱花钱吗,我在乱用钱?我为什麽提钱,是因为学校要用的。我提钱是我的需求,他们不满足是父母的事情。

      当下事件是,老公说希望我转点钱给他。要不要转在于我,我为什麽不愿意转,是担心他乱花钱。他乱花钱让我觉得他不懂事,让我觉得他长不大。我不相信他,不信任他。事实是:钱是主要他赚的,他乱花,最后他也得赚。我还是担心他乱花钱,不放心和信任他。为什么要担心他呢,他是个成年人。现在我又没有上班,金钱就是能量的流动,爱的流动,你每花一分钱都是出于爱吗?你给他转钱,是出于爱吗?

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