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读书笔记

读书笔记

作者: 慢慢英 | 来源:发表于2022-02-17 22:11 被阅读0次

    书名《跨越不可能》

    p80

    所有强烈的情绪都会提高记忆力,尤其是恐惧。我们更容易记住不愉快的经历,而不是愉快的经历,这就意味着把恐惧作为一种动力,无须做其他努力就可以集中注意力,同时还能提高学习能力

    最重要的一点是,恐惧是巅峰状态中的常态。如果你不学会带着这种感受工作,这种感受肯定也会想方设法与你从共存,但是如果你能利用好恐惧的能量,在短时间内驱动注意力和专注力的产生,并为长期的发展形成方向性引导,那么你就会培养坚毅力增添了一股非常强大的力量。

    任何一件事都有它的两面性,终身成长型思维告诉我们用积极的心态去面对问题,这需要不断学习,从实际中去学习而不是停留在书里。读书百卷,不如一用

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