001 找到自己的拥护者和朋友
人际网与朋友和拥护者不同，拥护者会监督、提醒你。
“我不知道你是怎么在脑子把所有事情都理清楚的，但我希望你抽出时间对其他人好。”
践行：对自己组建的群员提供力所能及的帮助。由衷的赞美和夸奖！
002 控制忧虑时间
规划烦恼时间，不要多想，才能为其他重要的事情腾出空间。
《人性的优点》中也有提到该点。对忧虑不能放纵，必须适可而止。
践行：对于这点我深有感触，在一件不确定的事情发生前，往往会担心时间过长，像是焦急的等待一个迟迟未曾落地的第二只靴子，直到听到靴子落地声，才能安然入睡。耗费的时间与精力远超事件本身。
003 制定长期计划
制定长期计划，然后不断审核自己的计划
践行：辉哥提到的人生驱动流程于此类似，但是长期计划要区分中期，长期。太长远的手不能及，容易跑偏，太短暂的容易迷失当下。
人生驱动，10年目标，5年目标，3年目标，1年目标，过往一年复盘。
004 适应犯错
一直想要给自己错误找借口的冲动。
意识到自己犯错，也要学会原谅自己的错误。
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