放弃短期内能够让你上瘾的东西

1、放弃短期内能够让你上瘾的东西，比如打游戏、熬夜、刷剧，这些“奶头乐”只能够给你带来短期的快乐，并不能给你带来成长，甚至会带来非常多的痛苦和无聊。

而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情，往往一开始是痛苦的、无聊的，比如健身、读书、早睡、写作...但这些事情能够给你带来的快乐远比短期快乐反馈更多。

2、远离娱乐至死的时代。

毁掉我们的不是所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。

你刷了8个小时的手机，又刷了3个小时的剧，看了2个小时候的短视频，吃饭叫外卖，整天躺着，不是吃就是睡...

在这种情况下，你的熵会不断的在增加，越来越熵增，那么你的人生将会越来越没有意义，越来越混乱，越来越落寞。

只有我们不断的走出去，做一些有意义且长期对自身有益的事情，才能让自己熵减、不断的负熵，才能够让自己散发美好的状态，自己才能更好的过上美好的生活，幸福的生活。

3、打工千万不要入戏太深，打工的目的就是偷师出道，其本质就是拿钱办事，再说自我点就是拿钱学习。

所以，不要恋战，你工作的目的不是为了养老，而是为了在获得资源并熟悉脉络后，跳槽拿更高的收入或者单做。

不要在同事和上级的赞赏中迷失了自我，只有浑浑噩噩的庸人才以摸鱼为荣。

4、当你接触的人越多，层次越高，你就会发现：

越高端越有教养的人，大都互相支持和尊重，抱团发展，因为你好了大家都好。

越低端，层次越低的人，越是喜欢诋毁，嫉妒拆台，鄙视，因为我不好，也不想你好。

所以，一定要远离那些自卑到瞧不起自己的人，多接近能够给你能量的人，能够给你能量的圈子，比如负熵君的地盘，负熵君的文章，负熵君的知识星球。和一群有格局、有思维的人一起前行才是最重要的。

5、如果你想讨好所有的人，注定是平庸的命运。

当你的见识超过大多数人的时候，你绝对不会是一个受欢迎的人，你也不可能做着大众认同的事情，还期待着与众不同的结果。