《friends》
01
医院的专家号，挂号费为14.5（副专家）。假设医生十分钟看一个患者，一个小时就可以看六个，挂号费87块钱。医生一天工作七个半小时，那就是挂号费为650块钱（仅仅挂号费这一项）。
当医生可真赚钱啊！
但是转念一想，我能受得了学医的苦吗？我能接受大学只是一个开始，正式要走到医生岗位，要读十几年的医书且要终身读医书吗？我能承担起为病人负责的压力吗？我能忍受医生刚开始拿不到什么钱，但是还非常累的阶段吗？
所有的答案是都不行。所以我摆正了心态，不再去羡慕医生赚钱多。
在我们很羡慕一件事之前，可以去想想完成这件事情需要付出的代价，如果扪心自问后得到的答案是我不能承担其代价，那么其实就可以省去这些羡慕。
这个方法可以有效遏制随时泛滥的羡慕心。
02
有这么两个月，我没怎么看书，也没怎么写文章，工作上也没有精进，而是在不断的和人交往的过程中感受细节、探索自己的性格。虽然眼看着没有什么创造产出，但是我安慰自己，好歹我更了解了自己。
但昨天我铺床单的时候突然想到，如果我没有创造的话，那么自我的容量就会及其有限，那么这样在狭窄自我内的探索，其实也算不得什么有意义的事情。
这样狭窄的自我包括：反复猜测对方为什么还没有回我消息？不回消息是不是厌烦我了？我要怎么去迎合对方的喜好，而去获得对方更多的注意力？我要挖空心思找什么话题去引起对方的兴趣？
这样的我非常狭窄，目之所及只有别人的反应，以及我自己脑中的猜测。只有我把我的容量扩大一点，我所专注的是我的学习，我的成长，我的身体，我的爱好，这样专注自我有所创造过程中的自我探索才是有意义的。
03
我最近敢拒绝朋友约我出去玩的邀约了，而朋友也能接受我的拒绝，并且看起来朋友没有我的陪伴也可以一个人怡然自得。
一方面我为朋友没那么需要我的陪伴，而感到有些不是滋味，但是另一方面我也能感觉到朋友过了最需要人陪伴的那个阶段，Ta现在可以一个人也过得很好。
平心而论，从长远来看的话，只有一个人可以自己过得好，不是出于无聊而找朋友，而是因为想和朋友体验更不一样的快乐，想见到朋友，这样的玩闹才是有意义的，才能给双方滋养。
不管是爱情还是友情，都是自我能量已经饱满外的盈余，而不是自我亏空时想要随手抓住的填补。
04
只有当我一个人可以过得很好，各方面都很好的时候，这时候我需要你，因为你给我带来了快乐和幸福，我希望你也有和我一样的感受。
这样的双向需要才是稳固，而不会消耗彼此。
05
突然就厌倦了和男生的试探，那种知道你很想聊什么，但是我就不和你聊，反而把你往聊别的方向引导的把戏，突然一瞬间就失去了乐趣。
我想，厌倦套路的深层原因是因为发现了套路背后的空虚和无聊吧。两个无聊的人才会相互试探，也正是因为对对方并不是那么在意，所以才不会乱了分寸，不会控制不住自己的心，不会说出不合时宜的话。
我想真正的在意是想要说，但是怕说多，不光在意我说什么也在意你感受到了什么。
《你是我的荣耀》里面乔晶晶也对于途使用了小套路，但这些套路都是为了增加和于途的见面机会，而非用套路本身去获得喜欢。
相反乔晶晶真正会真正在意于途的每一个感受，会敏锐的察觉到他每一个情绪的变化，同时也保有自己的自尊和骄傲。当有一幕他们吵架，于途给她发消息她不回时，这不是套路，而是因为她要保持自己的自尊，这和套路中说的故意冷淡根本是两回事儿。
套路只能用作增加接触的调味剂，若把它当作狩猎手段，得来的人心也是浮萍，心和心的靠近终究还是需要用两颗心出发引导的行动，用个人去吸引，用人格去互相尊重。
06
如果不喜欢自己的皮肤和身材，哪怕别人对我说“你真的很好看”，这种安慰剂夸奖对我内心想要真正爱上自己的真实愿望来说，作用依旧微乎其微。
当我感觉到大腿多余的肉，当我照镜子时开始嫌弃自己的痘痘，要做的是去控制饮食和积极治疗痘痘，这样切实的向好才会让自己再次爱上自己。
嫌弃自己不可怕，可怕的是明明嫌弃还要因为不想行动做出改变，而装作“自己已经很好了，要自信”来麻痹自己。这样装出来的自信就算哄骗住了别人，也经不起自己内心的拷问。
我最近有些嫌弃自己，所以要做出一些改变，再重新爱上自己。我真正最自信的那段时间恰恰不是用言语表达“我很自信”的时间，而是内心真正喜欢自己时流露出来的态度和气场。
积极治痘，调整作息，保持写文。我不爱我自己的时候，别人更不可能爱上我假装爱上的自己。
07
男女之间这点事吧，若是藏着掖着不跟人分享，自有一番小趣味；可是若拿出来郑重其事的当一个话题去讨论、当一个议题去研究多元的角度，也只能得出一个泛泛的结论，还会因别人的结论影响自己的心情。
本来自己的小趣味占生活的比重刚刚好，既调了味又不会侵占过多注意力，但一分享一反思反倒耗费了更多心力在上面，让无足轻重的东西显得倒还是个需要认真对待的事项来。
只是注意力和时间放在上面了，显得它很重要，再着手去做其他事情，自可重新凝神聚气去开天辟地。
女人，你生来是要去打江山的，可不是要守别人打下来的江山！
你当是一匹骏马，情爱只是一段了过无痕的风，而世界是你的草原。
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作者简介:
阿婉，98年生人，地铁生态观察家，菜鸟翻译。
第N次减肥中，轻度努力人格。
Focus on the one most important thing.
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