最近读到好几本书，都有如标题中所说的思考。
比如《纳瓦尔宝典》里面写到：
“所谓自我救赎，就是选择做自己、关爱自己。包括锻炼身体、健康饮食、培养良好的生活习惯，做到身体和精神上的健康。
生活中的所有事情都一样，如果愿意做出短期的牺牲，你就会得到长期的好处；如果你现在选择一条容易的路，那么你的未来会变得更加艰难。”
保持身体和精神的健康，是一件值得我们终身修行的事情。
很多时候，我们熬夜、生活无节制，对自己实施自我摧残，不会爱自己，这真的是一件很糟糕的事情。
当我们学会去爱自己，我们便会愿意在某些领域做出短期的牺牲，比如说跑步、读书、写作，刚开始总是很难，养成好习惯之后，你将在健康、见识、思维得到长期的好处。
今天我在爬楼写作社群，看到小懒分享了张一鸣的一条微博：
“坚持原则，很多时候是经济的，可以看作是短期浮亏，但长期受益的投资。”
看到这里，我就想起来前两天读的《纳瓦尔宝典》中的那一段了，我把这些联系起来，觉得是一通百通的事情。
很多人面对困难是退缩，怕承担短期的痛苦，不能够迎难而上。
想要偷懒取巧，想要走捷径，但最后发现，前期投机取巧，后期还是要还回来的。
也就是小懒说的“能量守恒”，出来混还是要还的，还是那个核心。
今天就分享这个点~
END
我有明珠一颗
久被尘劳关锁
一朝尘尽光生
照破山河万朵
——每个人都是明珠
我热爱写作，加入了【007不写就出局】这个全球最大的写作社群，今天是我在简书上日更第212天。
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