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改变,从小事开始!

改变,从小事开始!

作者: 西西的天空 | 来源:发表于2016-05-01 11:24 被阅读27次

    四月份,我给自己定了一个目标,那就是上班不迟到。可能对于很多人来说,这是一个很简单的问题,根本就不能算作目标,但对于我来说,它确实是个目标。

    公司上班时间朝九晚六,住的地方离公司不算近也不算远,以前每天都是快8点才出门,每次到公司都是处于迟到的边缘,只要一发生意外,就会迟到。所以,迟到对我来说,是家常便饭。

    所以,在三月底的时候,我尝试着采用问答的方式,做了一个简单的分析。过程如下:

    问: 你现在有什么问题?
    答:我经常迟到,我想要改变这种状态。
    问:你为什么会经常迟到?
    答:因为出门晚了,时间很赶,经常会遇到堵车等意外情况。
    问:你该怎么办呢?
    答:每天早20分钟出门,应该就不会迟到了!

    找到问题症结后,就应该做计划了。我给自己在A4纸上画了一个表格,每一格代表一天,如果当天没有迟到,我就在上面打一个勾(本来想放图的,奈何字太丑了,所以还是算了)。

    现在,每天起床时间比以前早了30分钟,周一会堵车,必须07:30出门,其余时间可以晚10分钟,所以四月份我没有迟到过。

    虽然这是一件小事情,但是我发现这个方法还蛮管用的,不管是什么事情,都可以拿来分析一番。比如说,工作上的问题、感情上的问题,都可以通过自问自答的方式来找到解决的办法。

    不过话说回来,很多人之所以纠结,并非找不到问题,不知道怎么解决,而是知道了却做不到。

    比如,明知道自己的工作技能需要提升,但却从未着手开始,或者明明知道对方不适合自己,却还一直强求,又或者,明知道自己很胖,却又没法开始减肥健身。

    这就是我从小事做起的原因,曾经我也有很多目标,但后来都无疾而终,想要做的事情太多,却什么也做不好,这让我很困惑。所以,我放弃了那些不切实际的目标,从小事开始着手。不要贪心,一个月坚持做一件事足矣,这件事情可以很小、甚至微不足道,但总比什么也没做好。

    成功的反面从来都不是失败,而是没有开始!

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