自律，他律，时间管理，说到最后底层逻辑其实是精力管理。
精力好的时候，头脑清醒，思路清晰，逻辑严密，思维缜密。做事有计划，有规划，有方法，总之，做什么事情都像心中有了草稿一样，做事效率特别高，也不会拖沓，拖延。
反之，如果精力不好的时候，只想着把眼前的事做完，并没有重要紧急，重要不紧急，等四象限法则，更谈不上时间管理。
所以，养好精力，万事才能更胜一筹。
自律，他律，时间管理，说到最后底层逻辑其实是精力管理。
精力好的时候，头脑清醒，思路清晰，逻辑严密，思维缜密。做事有计划，有规划，有方法，总之，做什么事情都像心中有了草稿一样，做事效率特别高，也不会拖沓，拖延。
反之，如果精力不好的时候，只想着把眼前的事做完，并没有重要紧急，重要不紧急，等四象限法则，更谈不上时间管理。
所以，养好精力，万事才能更胜一筹。
[音频] 轻松掌握好习惯，养出好身材好精力 [标题] 跟健身教练学会的那点事 001 健身中控制心率的重要 心率可...
做事要有规划，有效率，重要不紧急的事首先做，紧急不重要的事尽量的少做或者不做，这样就有更多的精力做重要不紧急的事，...
更大的效率来自于重要事情上做的好，而不是处处做得好，管理精力比管理时间更重要。 拿出精力最好的时间做最重要的事情，...
我们没有足够的时间做完所有想做的事情，但是有时间做完对我们来说最重要的事情，我们生活和工作中会有大量的事情...
最近这几天，紧紧围绕着自己的目标来做事，感觉效率果然大增，效果特别的好，未来，自己要努力将这个方法运用的更加娴熟，...
凡事提前做！ 重要的事提前做才可以做的更精细更细致更完美，而重要的事放在最后做往往做不好…… 因为太着急了太慌乱了...
精力聚，事易成。精力散，事更散。
其实最重要的，定位，就是要努力做不平凡的事儿，而要修炼平常人的心态。以后，规规矩矩的做人，养好身体，养好心态，养好...
001 做最重要的事 事有轻重缓急，做100件无足轻重的小事不如做一件要事。把精力用在重要事情上，千万不要碌碌无为...
前两天断更了，因为真的有特别重要的事，今天白天修整睡了一天，所以晚上才有精力来做别的事，明天又要忙一天了，好像每天...
本文标题：养好精力做更重要的事
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