我自昆仑山
我自王母瑶池
我自五岳名山、孕琼浆玉液
修内在好山好水，调自己的最好风水
人是一个小宇宙，你和宇宙的关系就是照镜子的关系
内在美，所以外在你看到美
内在环境舒服，所以外在环境你觉得舒服
当你身体通透，能量扬升时，遇见坏人也会变好人
当你身体各种瘀堵，能量往下时，遇见好人也会变坏人
一切的万事万物都是你的感应，一切都是你吸引来的
每个人都有昆仑山，面向大海面向小河小溪长大，左有真气，右有真水。
左青龙右白虎（左肝右肺）
前面是任脉，水流到下丹田就是玉池
五岳名山对应着人体五脏，太神奇了
养护好内在山山水水，就是调自己的风水
调好气血很重要
排毒:
清理内在山山水水中的垃圾毒素，心灵毒
补气:护肝饮
补血:五珈饮，子时前睡，加班熬夜，子时最好打坐半小时
夏季养心:
中午就现在不11点了，中午11点大家也要打住，睡点觉或者闭着眼睛养神都行，这个时候就不要让自己去耗
精液:
1.清晨起床闭目叩齿36下
2.绕舌
从顺时针舌在牙的外边唇的里边，顺时针108，逆时针108这这就完事了，不要特别多，有些人可能讲到30个就是一个方向，你别是这么一个方向108下，在逆时针
有正常来讲它就是产生精液的，最开始这些沫你要给它咽胃里，下来不要去要它，它不能吞。
后来你就轻轻轻很轻的没有异味的时候，你舌抵住上颚，然后一吞他就进到了任脉管里边，前提是不干净的不好的你就咽到你的胃里边，不要轻易往任脉里边去吐，长长时间久了之后你就会你就会吞了。
找到自己，深入自己内在，清理自己
自己清静了舒服了快乐了，极致做自己
想要的都会的
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