起航号|3月回顾&4月计划-腐草为滢

文/腐草为滢

前言

重要的不是你做了什么，而是你为什么做。

这是我第二次参加月目标制订，距离2018年11月跟着永澄老师制订年目标已经过去很久，如今已经到了2019年的4月。

有时候我都会忘记年目标这件事，但也会忽然想，我2019 年又要立flag了？然后自己也试着从老师的公众号梳理月目标模板，但是依然不知道如何从年目标拆解出来，分到每个月。更何况还有那么多新的事情出现打乱我的计划。

但现在，我遇到了月目标课程。

一、检视回顾上月情况

1.1 分析上月各领域满意度

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我的感受和收获：

1、这次课程从内容到工具表，都有了全新的迭代，填写的表格比之前少了，但是感觉却更清晰。特别是新增了课堂目标、成果、任务的区分，并有随堂练习，实在太贴心了。

2、这八个领域做了一次回顾，一般来说，我总是偏向于学习成长。这次的表格填写分为了两张，并且能够写出自己的感受，具体的成果。

后面趁热打铁，根据填写时的心境，来判定4月份的领域期待，并写出来。在填写时我感觉思维更顺畅，思考的更仔细了。

1.2 回顾上月重点目标达成情况

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我的感受和收获：

1、少就是多，不要高估自己。

上月是第一次制订月目标，明显对自己时间的把控不准确。从满意度可以直接看出来，完成情况是100%、50%、0%。对突发状况的留白考虑的不到位。

但让我开心的是，第一个目标作为2019年目标三大期待之一，我顺利且超出预期完成了，我给自己打了12分的高分，当作鼓励。

最初我打了10分，因为满意度10分上限，但是大家都说不必局限于分数，分数是为了用可度量的数字澄清不同领域的现状。

有些东西我们心里知道，却并不足够。只有确切地写出来，才能通过对比，得知原来这个领域我很不满意，这个领域我有所忽略，下个月我要如何如何。

2、每周都要调整

在目标实践的过程中，很多人都会忽略反馈追踪这一项。我也有反思，也有下一步行动，然后行动了吗？行动的效果如何？没有记录，这就无法知道这个方法是不是管用，复盘缺胳膊少腿，变得没有意义了。

这点需要注意，反思、优化、行动、记录、反馈，这是个闭环，缺一不可。

二、预判下月整体时间

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我的感受和收获：

1、预算时间是很重要的一环。

因为人总会高估自己，觉得我给自己揽很多事情，我都能完成。但是一做就知道了，效率没那么高，有的第一次做还手生。

（说来有意思，每次填这个表都会丢三落四，我对数字真的不敏感hhhh，必须要重新填二遍）

但是填的过程中还是有好处的，毕竟不能一直工作学习啊，娱乐休息的时间也要留出来。懒是人的本质啊，周末我也想躺在床上，或者出去玩玩。

表格优化的一点是，把工作可用推进任务时间和周末可用时间分开了，分别计算。我周末一般也能推进计划的，这部分很好。

2、知道自己的剩余时间，就不会像没头苍蝇看见任务就揽过来了，量力而行，我这才体会到了这个词的意义，做少做好才是对的。

3、昨天答疑的时候，我让小鸦姐帮我看了一下，目标是否可落地，有哪些风险，哪些是我没看到的。

结果发现时间是最大的问题。我总是下意识以为防御风险是必须早起、利用碎片化时间去完成，其实适当放弃或者降低标准也是方法。特别是精读书籍这件事，要在看过书后之后，才能知道哪些需要实践，这恰恰是在进行任务时才能发现的，最初并不能预料，因此每周调整必不可少，要重视起来。

三、分解下月重点目标

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我的感受和收获：

1、目标不多，就三个，分清主次。

摩羯座是工作狂。我是典型闲不住的人，闲时会看书，如果没事干会觉得无聊。

因此我更倾向于学习成长领域，这次三个目标也都是这个领域的。

上月我忽略了毕业设计的突发状况，本月提上日程，放在最重要的位置。可能很多事都挺重要，但绝对有最重要的一个。

第二个目标是我对自我价值的探索，昨天我认真写了一篇关于猫的文章，就被加精了。之前我一直在探索如何加精。

我这个8篇南瓜屋文，自己是有考量的。上月我定下12篇，结果由于与写作营并行，只完成了6篇。本月没有训练营了，我就缩减到8篇。外加1篇读点文。

这部分的任务拆解，思考，也比上月更全面，系统化了，尤其是故事核对清单，确保我的故事每次都能达到一个基本的标准。从秋叶大叔的写作营学来的就是：要靠习惯写作，不靠情绪。有所对标，逐项检查。

阅读这一项是我忽然加的，因为自己平时看故事书比较多，其他杂七杂八的书看的不少。但发现自己还处于学习的第一个阶段：高深点的书看几页就犯困，有的是看不懂，有的是枯燥。但没办法，枯燥也是要看的，有价值的东西不一定都是好玩有趣的。但它的价值对我来说很高，提升认知和理解力，指导自己的学习工作，这必不可少。我可以每天看一章，或者半章，还要写笔记，实践，反馈，写文章。这是全新的探索，但我知道它值得。

四、平衡下月各领域目标

我的感受和收获：

1、经过这个过程，你知道了某些事的价值和你梦想的方向一致，你就能选择了。不会偏离目标。对时间也有了把控，就能在100小时闲暇时间能推进目标。

2、除了三大目标，还有些其他领域，达成了我们的幸福感会大大提升，因此我选择了这些，并不会全做，尽力而为。

有些目标，是我看了他人的目标后再对照自己的，发现也许能解决自己的问题才写上的。

3、造成我问题的思维，不能帮助我解决我的问题。这果然是个怪圈，因此让比自己层级高的人来看自己的计划全局是非常必要的，自己知道有问题，但不知道在哪，牛人总能一针见血地指出。

五、形成下月计划安排

我的感受和收获：

1、上月做的时候做的很粗糙，成果和任务之间是断开的，不好把控到底怎么分配。这次我认认真真填写了每一项。

接下来我就会按照每周进度来推进各项任务，列成清单，同样要确立优先级，每周进行调整。

六、课程感受&收获

1、感觉自己的内心力量比之前更多了，我更相信自己制订的目标，一定能达成。因为我有详细的规划，还有抵御风险的方法，我只需要一点点地执行表格中的每一项任务。我特别喜欢这种掌控感。

2、之前一直忽略了每周调整，即是复盘。昨天梳理了虞莹老师的复盘分享，能从假复盘初步进入真复盘了，4月要实践起来。

3、课程的负责人，佳佳姐、小鸦姐、剑宁哥他们都特别用心，每次课程迭代都有认真听我们的反馈，这次课程果然迭代很多。我前面说过呀，自己的思维产生的问题，是不可能用自己的思维解决的。这时你需要几个高势能、高你几个层次的人来指导你，而我凑巧遇到了。

他们一句话，可能比你自己没方向的摸索要好得多，让你豁然开朗，一件事有了多个解决办法。

七、推荐课程

你如果对当下的每一天、每个月都有掌控感，那么你自然不会焦虑。

月目标就是这么一个神奇的课程，只要你跟着做，探索内心真正要做的事。它自有方法帮你抵御风险，给出解决办法，行动的动力。

目标写得越清晰，越容易有动力，越容易实现。

废话不多说，反正我上了一次之后，就直接包季了，因为暂时没有包年服务啊。

每一次课程，都会比上次有更多的进步与优化，我真心、诚心推荐它，你应该为了梦想试一试。

八、后记

小步快跑啊，关键是前进，有时候质量可以先暂时放一放，后面再完善。

慢慢来，持续做，有些事值得慢下来。

回顾过去，规划未来。

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