"不要总是发泄负能量给别人，学着自己消化，否则你只是获得一时的释放，时间长了，别人只觉得你就是个负能量满满的人，得不偿失"
曾几何时，我是一个特别喜欢倾诉的人。尤其是在感情上，有时候谈恋爱和对方产生什么矛盾的时候，处在气头上就想和朋友说，而一般情况下我的朋友们听到我的委屈就会站在我的立场上附和我，心疼我。后来的我才明白，感情的事真的不应该过多让第三者参与或者讨论的。
假如和对方吵架，产生矛盾，没有经过任何的思考，只是纯粹想着发泄自己的情绪就着急去和朋友诉苦，就会出现三种情况。(当然也要看，找了谁)
第一种，你的朋友们不了解你的男朋友，就会只听从你的一面之词，帮着你说话，心疼你，帮你骂他，然后数落着他的不好，这对你解决和对方的问题一点帮助都没有。
第二种情况，你的朋友听到你又受委屈了(尽管处在情绪上的你描述事实可能不客观，放大了男朋友的不好)，她就会认为他怎么又对你不好了，然后就很生气对方，指责对方，建议你分手，既然你们在一起都不开心了，那么说明就不是合适的人，于是劝你分手。其实情侣在一起吵吵闹闹很正常，但如果你一直都把这些小吵小闹去和你的朋友们说，只会让你的朋友们对你和你的男朋友之间的感情产生怀疑。你男朋友的形象也会在你的朋友面前受损，他们对他的评价很多时候都会影响你对你们这段感情的判断。当以后吵架的时候你可能更容易会想到，我的朋友们都认为他很不好，看来他确实很不好。于是你就忽略了他的好，忽略了爱情本身的美好。
第三种情况，你很幸运地找对了人，一个值得倾诉的正确对象，倾诉也要找对人。这类朋友的眼界见识非常高。她会站在非常客观的第三方的角度去听你讲话，去分析你和他的问题。不以主观意识去评判你们谁对谁错。她给你她认为最好的建议，并且是站在维护你们双方感情的基础上向你提的观点。(我很幸运我有遇到这样的朋友)
另外，由此想到一点，当我们的朋友找我们诉苦的时候，我们要保持客观公正的态度，不要去评判对方的感情和对象。我曾经就犯过那样的错误，当我一个好朋友找我说她和他男朋友又吵架了又发生不愉快了，我很心疼她，然后认为他们在一起那么不开心说明就是不合适，于是就对她说那就分手吧。其实，也许当下的她只是想诉诉苦吐吐槽，并非觉得她男朋友有多么不好。很可能他们很相爱，而我却仅凭她几番话就否定她男朋友，这未免很不公平。
我能做的可以就只是听听她发发牢骚，缓和她情绪就好。当我让她分手的时候无疑就是在伤害他们的感情，也在伤害我和她的友情。从另一方面说，作为她的好朋友我没有祝福她的感情，她一定不会快乐的。以后等他们吵架的时候她可能也越容易想到，作为好朋友的我都那么讨厌她男朋友，那她就会觉得自己男朋友更加不好，于是两个人的矛盾更大。
如果说两个人真不适合，作为当事人最后是可以做出决定的。但这个决定不应该由我们第三方去说。
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