昨天写了那篇《为什么越追求幸福，就离幸福越远？》，很多读者纷纷表示赞同：
有的说：“欧漏，为什么我就没想到自我表达竟然比幸福还值得追求？”
有的说：“我一直都想自我表达，却不晓得怎么自我表达。”
还有的说：“我也要放弃幸福，改为追求自我表达哒。”
所以今天，我们就来聊聊：为什么自我表达是值得一生去追求的事？
什么是有效的自我表达？
自我表达真的一点也不陌生好吧，我们从呱呱坠地地第一声哭泣，就是在自我表达。在日常生活中，我们的一举一动、一颦一笑，写的每一个字，穿的每一件衣服，说的每一句话，都是在向别人传递“我是谁？”
假如你有一个女同学，平时穿衣服从来不讲究，形象邋里邋遢，也羞于当众发表意见，在社交网络上也找不到她的只言片语，QQ空间里有一些照片，但都是一些土里吧唧的丑照。请问这样的她，对你有吸引力吗？这样的她在生活中其实很多，就是我们常说的“没有存在感”的那一类人。
为什么会没有存在感呢？还不是因为你没有学会有效的自我表达。
大多数时候，我们的自我表达都是无意识的，所以并不能有效地传达出一个正面形象的自我。也很难给自己的生活产生正面的价值和影响。
什么叫不会打扮？一个意思是说你不懂得穿衣搭配，服装本身穿起来没有美感。另一个意思就是你不懂得你穿上这身衣服是想表达什么？不小心就穿错了场合。我看过《改变你的服装，改变你的生活》这本书里，反复给读者强调的一个观点就是：在你穿衣服的时候，必须首先问自己“你穿这件衣服是想表达什么？”
没错，想表达什么？穿衣服的本质就是自我表达啊，你连想表达什么都没想明白，就随便穿穿随便买买，所以衣品总是难以提高。衣柜里也屯了一堆和自己貌合神离的衣服鞋帽。
高段位的穿衣高手，一定是学会了用衣服自我表达的人，你看，她们都有自己独特的穿衣风格，让人一想到她，她的各种风格统一的形象就翩然浮现，让人顿生好感。
这就是有效的自我表达。
上面只是举了穿衣服的例子，说话做事等等也是一个道理。都不是无意识就能做到有效自我表达的，就像我现在写文章，是在自我表达，但我想要有一个很有效的自我表达，也需要长期的练习，把文章越写越好，才能更有效地自我表达一样。
所以，没有随随便便的成功，也没有随随便便的自我表达。有效的自我表达必须通过刻意练习才能达到。就像学会穿衣可不是一时半会儿的功夫，必须通过专门的学习和研究才能掌握这项技能。
如何将自我表达转化为生产力？
学会有效地自我表达，可以说是互联网生存必备技能之一。那些在网上活得好的，无一不是自我表达的高手。
以“网红经济”为例。你看她们在微博上整天地晒美丽的照片、下午茶、旅行，你有没有想过她们是在表达什么？没错，她们想表达的就是一种“美好的生活”，一种让人向往的美好生活。这种生活让你也想要，所以你就很愿意追随她们的步伐，学她们的穿衣方式，学她们的生活方式，学她们的方方面面。不知不觉，在我们的追捧下，她们的自我表达就转化为了生产方式，我们被称作了粉丝，她们被当做了“网红”。
时尚网红，通过时尚来表达自我。
知识网红，通过知识来表达自我。
文章网红，通过文章来表达自我。
总而言之，想要把自我表达转化为生产力，就要先生产能够有效表达自我的内容。
哪些内容能帮助我们有效地表达自我呢？
（此处以女生为例）
1 美图美照
有段时间我很纳闷，为什么网上出现了那么多教人怎么修图拍照的大V？现在我明白了，因为图片是最直观的表达自我的方式，为什么朋友圈那么多发自拍的，那些收获了很多赞的，就是在社交网络里，自我表达成功了的人。越成功越发美图，越发美图越成功。
2 写文章
文字是有魔力的东西。你每写一个字，读者就从那个字里看到了你。相比图片，文字没有那么直观，但是文字的魅力在于，它是思想的载体，更加耐人寻味，启迪心灵。就像交朋友，你发个自拍交来的朋友，很可能都是些点赞之交，但看你文章被你文章吸引来的朋友，很可能你们就是灵魂上的朋友。因为通过文字，你们之间完成的是心灵的沟通。所以，我建议想要在这一生里好好表达自我的朋友，都要来学写文章，开始行动来写文章发表到网上，让自己结交更多心灵上的朋友。
3 音频
声音的好处是在哪里都可以听，受到的时空限制少。听众在公交车上带个耳塞就能从你的声音里听到你。但是声音的难点在于，天生就有一副好嗓子的人比较少。如果希望听上去让别人的耳朵更舒服一点，还得需要专门的声音训练。如果实在没有很好的声音，就必须做到你所说的内容非常有价值，让人在耳朵不是很舒服的情况下也被你的思想和价值吸引，舍不得不听。
4 视频
视频是目前最立体的自我表达方式，也是建议大家必须学会的自我表达技能之一。当你出现在视频里的时候，你的动止语默都毫无遮掩地展示了出来。你的美丽与丑陋，你的经验与贫乏，你的成熟与幼稚，你的可爱与怪异分分钟暴露无遗。所以，通过视频有效展示自我是最难的，对人的整体要求较高。所以，在做之前，一定要好好准备。不能随便拍拍。
5 制作网络课程
或许你有一种误区，就是只有知识大咖才有资格在网上开课程。但我认为不是的，任何人都可以在网上开课程来输出自己的人生经验和知识。我不相信你真的一点可以教教大家的东西都没有。哪怕你很会种花织毛衣也都是可以的。因为你教大家，其实也是在表达自我，而且课程是更高维度的表达自我，因为你的这个自我是站在老师的维度上，具有了某种权威性。
6 直播
音频直播和视频直播都是很好的方式，能够塑造你的亲和力。真实感大于一切，偶像一样高高在上的自我表达已经不起作用，像朋友一样地沟通才是大的趋势。有段时间朋友问我为什么网上那些农民拍的农村日常点击率动不动就几百万？质量那么差，内容也琐碎，为什么那么多人爱看？我觉得就是因为真实，都市里生活久了的人，对那种原生态的真实有一种发自内心的向往。当然，不是让每个人都去直播农村，而是说真实的东西，更能让大家喜爱。
好啦，关于自我表达，今天就聊到这里。你今天过得开心吗？留言告诉我你表达自我的故事吧。
早春开衫怎么搭？
熹评：开衫可以说是打造女人味的神器，上面三个示范的粉色开衫搭法美妞们分分钟都能学会。下装选择破洞的九分裤是今年春天最流行的牛仔裤穿法，牛仔或者棉布半裙+衬衫作为内搭也是相当的nice，当然啦，最最淑女的穿法，还是最后边这张，连衣裙+开衫，只要一穿，淑女气质立马上身。另外，开衫和内搭的颜色选择，尽量形成对比，开衫如果是花色，内搭就选纯色。开衫是纯色的话，内搭选择波点、格纹、小碎花什么的就最好啦~~
“不知道你们觉得我自我表达得怎么样，反正我也在学习的过程中，我相信有效的自我表达，就能让我们的人生开挂，你呢？”
这是我写的新女性成长文章，感谢您的阅读。
关注李子熹和她的新女性成长平台：【像女主角一样生活】成为拥有“独立、梦想、财智”的新女性。
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