绿水写作疗愈群
1、在内心情绪冲突的时候，想与老公、孩子吵架的时候，练习【暂停】并勇敢告诉对方【我要先去书写，陪伴自己的情绪，待会儿再跟你理论】
每当我情绪不好时，快要与老公或孩子起冲突时，我会对他们说，先暂时不要跟我讲话，我心情不好，不想说。
2、书写提示：最近的你，过得怎么样？你感觉自己内在的状态是什么样子的？如果有一个画面、意象或是物体，可以去形容描述你的内在，那会是什么呢？
最近的我过的很糟糕，接二连三的发生不幸的事，很多时候我熬不下去，快要崩溃。但我又不服输，不信我的人生就这样，也许这是上天对我的安排，挺过这一关，会柳暗花明又一村。就像快要破土而出的小草，用她柔弱的身子艰难的顶开上面的小石子，想要得到雨水的滋润和阳光的照射，终于探出头的那刻，会摆弄她的舞姿，在风中摇曳，满心欢喜，忘了顶开石子的疼痛，我相信总有一天也会见到属于我的阳光和舞台。
此刻我感觉写完这些，我又有能量了，新的一天，开启新的生活，过去的总会过去，愿自己向前看。
绿水写作疗愈群 1、在内心情绪冲突的时候，想与老公、孩子吵架的时候，练习【暂停】并勇敢告诉对方【我要先去书写，陪伴...
2018年，初夏 我在朋友圈看到一条消息，是关于一个读书会的，本想直接报名，谁想到一打岔就忘记了，第二天，还是想报...
这几天看一位姐姐一直在用简书书写自己的故事，文字优美，真情实感，娓娓道来，看了让人感触很深。今天就迫不及待...
再一次翻开《越书写越明白》，看到内页的赫然写着的时期2017.10.15，而今天2018.10.15，从接触到这本...
1 今天的早自修与往常的要求有所不同，今日要求同学们拿起书本，端正坐姿，大声朗读出来！有些不规范的点名站起来读书...
今天，是报名应老师付费的心灵写作打卡第28天，完成了二月份每日最少500字的诺言，感动自己的坚持，能量满满。 当初...
能改造你的，是你的习惯。当真正养成了习惯，其长远影响力，将会是巨大的。 每天抽个空静下来读书，思考，写文，收获不少...
今天给大家分享的是马苒苒所著《越书写，越明白》一书，它细分的领域还是属于写作疗愈类的，书中通过12堂心零炼金课告诉...
对这一句话体会深刻。当然对这句话的体会不是，我越书写越明白了。而是越不书写越明白了。 某一段时间持续记录过，也能凑...
2021年，继续自由书写。记录心情、记录感受、记录生活中的酸甜苦辣；不论文采、不谈结构，只求把心里所想能够表达清楚...
本文标题：《越书写越明白》3
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aniiektx.html
网友评论