(时间自由—财富自由—人生自由)
【90天目标】
一、收纳整理整洁
二、每周听书一本,并总结为我所用的知识点
三、和女儿一起养成自律习惯
【本周目标完成情况记录】
1、女儿玩具基本每天都开始自己收好
2、听了《高能量姿势》,《达芬奇自传》,《OkR工作法》
3.女儿用星星表上挣来的星星兑换了一个小马宝莉的云宝,本周日晚上俊俊过生日!
【自勉-收获】
* 1、女儿坚持整理,可是我自己并没有坚持整理,我要给女儿树立榜样,下周争取做的更好
* 本周听书3本,阅读了几十页书,没有整理读书笔记,下周一定要看完一本书。
* 2.女儿对星星的渴望没有那么强了,有时候觉得有没有星星都无所谓,得不到星星就算。为什么会这样呢?自我反思,
问题可能如下:1.我轻易满足她的购物欲,所以星星表上的奖品,就变的可有可无了。2.家长们经常哪星星威胁她,如果做不好就得不到星星星了,这样的话讲多了会产生烦感。应给提醒她看目标,引导她如何才能完成目标,通过哪些途径可以达成目标。
【自省-反思】健康-家庭-学习-效能-人际-目标
1、健康
女儿吃饭每天都是一碗,这一点比去年是进步的,可是最近有点想懈怠。奶奶又开始想喂饭、又开有点不规律是势头,这一点一定要立刻改正。关于营养,吃饭没有注意维生素之间的搭配,也没有注意哪些产品是补钙的,及时补钙。下周要列好饮食计划,这一点像幼儿园学习。
2、家庭
本周没有和老公吵架,不过还是感觉没有达到志同道合,难道是我要求高了
3、学习
《高绩效教练》深入学习,舒尔特方格练习0次,记忆大师练习没有练习,下周争取每天练习记忆大师10分钟、每天舒尔特方格10分钟。
4、效能
吃青蛙本周专注于解决视觉部门效率低的问题,可是一周下来,我和他们经理谈了很多,也说了很多,可是我觉得没有形成文案,以设计部的能力一定执行起来困难。我自己也没有和整个设计部开会!我居然害怕开会,这不是一个好领导的作为,我这是在逃避问题,拖沓的作为,下周一定要组织部门会议,定好会议内容。分两次开、运营规划会议,设计部会议!
5、人际
没有主动联系老朋友,还是因为胆怯、本周应该大胆去做
6、目标
每天进步1%
【改进-下月行动】
1、做到十点早睡
2、专注吃青蛙
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