身体的变化影响思维的变化
思维的变化影响行动的变化
行动的变化影响身体的变化
陷入优化循环
身体的变化影响思维的变化 思维的变化影响行动的变化 行动的变化影响身体的变化 陷入优化循环
今天做了什么? 1,早上极光单词打卡, TeacherGwen每日晨读打卡 2,大群输出每日一句 3,健身 4,大...
其实关于晚上健身后吃什么,应该根据健身者的目标来订。比如,减肥的朋友在健身期间需要控制每日热量的摄入,增肌的朋友在...
在刚刚独居的那段时间里,关于未来,我有很多设想,譬如健身,做饭,每日读书,等等。 但健身卡办完就基本不会再去,厨具...
找到目标了: 每日健身+每日股票持仓
文|董大壳 #关于早起# #关于视觉每日一句# #关于pop字练习# #关于微信读书# #关于运动# 每天都在打羽毛球
爱的反面不是憎恨,爱的反面是无视。 这样想的话,那无视的反面就是爱了, 无视的反面也是关心,那么关心就是爱! 我们...
梦想, 听起来感觉很遥远,很模糊; 通俗地说, 就是想干的事情,想达到的状态。
【每日睡眠】 晚上九点上床 中午——午休 【每日锻炼】 每天要锻炼健身 【每日水果】 ...
每日趁早健身 休息一天
本文标题:每日一句《关于健身》
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