最近一个月，在去朋友那里泡了一次药澡后，可能是药力太猛了，身体虚空。能量不足以供应心脏的供血时就想晕倒过去。比如昨晚听着催眠音乐准备入睡，迷迷糊糊中感觉到有种灵魂出窍的感觉。紧接着是身体的冰凉感蔓延。我马上爬起来拍打身体，感受我的身体还在。喝热糖水，练了会气合法才慢慢暖起来。
经历过一次“生死”后，我对生命的体会。
从小体质就比较差，加上那时的营养不足。好在小时候都是早睡早起，因此为身体储藏了能量。最近这几年都是在挥霍，熬夜，生活上工作上的烦恼，内心的压抑等等都是在消耗以前存下来的能量，却没有及时的补上。
经历过一次“生死”后，我对生命的体会。
2012年做淘宝客服，因为长期熬夜的工作，有一次和男朋友吵架，哭了一晚只睡了两个小时就去上班差点晕死在办公桌上的经历。让我意识到生命的可贵，后来练瑜伽，做瑜伽老师的这几年身体健康算是比较不错的。
经历过一次“生死”后，我对生命的体会。
我相信发生这样的事情是生命要给自己一些警醒，要自己去觉察背后的原因是什么。如果真的现在就歇菜了，那我的人生会有遗憾吗？中国的好多城市还没去过，还没带爸妈去旅游，还没孝顺她们，还没生娃，还没结婚，真的会没遗憾么，剩下的时间是过一天少一天，来到地球玩儿一趟不容易，没有了健康还怎么玩。在身体健康了就去做自己想做的事儿，不要把时间消耗在无关的事上，今天是蓝猴日，快乐的玩耍起来吧。
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