《额尔古纳河右岸》是茅盾文学奖得主迟子建的书，在书中，迟子建精准地指出了退休后废掉一个人的最快方法并非烟酒，而是两件更为隐秘的事情。那么，究竟是哪两件事呢？
第一，便是失去希望。迟子建在书中写道：“当快乐离你而去，不妨打开门扉，不是让你离去，而是让新的机会走进来。”许多人退休后，迷失了方向，生活变得乏味而无意义，整个人也因此失去了幸福感，陷入了绝望的深渊，仿佛就是在等死。
第二，便是过度放纵自己。迟子建在书中警示我们：“世界上有两条路，一条是横向的，供人徘徊前行或后退；另一条则是纵向的，决定着灵魂的升降。”退休对于许多人而言，如同解脱了束缚，于是他们开始无节制地放纵自己，生活没规律，沉迷于消遣和享乐之中，挥霍无度，最终导致财务赤字、身体健康状况百出。
怎样过好退休后的生活？
昨天读了师友23f7d604644a的文章，文章讲到她的同事如何安排退休生活，很是感慨。同事临近退休前两年就开始自学安全知识，最后考了执业资格证。退休后，她认为时机成熟了，就通过相关途径，寻找用人单位，了解行情，还间接结识了一些这方面的前辈，认真倾听了他人的介绍，最终经多方比较，选择了一家用人单位。
别人退休了，要么无聊，要么挥霍，她却把余生规划得井井有条，不是她缺钱，而是她想证明自己在这个年龄完全可以开辟一条自己喜欢的路，退休后仍然有价值。
我同事退休了，去上老年大学，学琴棋书画，学唱歌跳舞，当然她之前就有演唱基础，在县城参加了一个老年文艺团队，生活过得丰富多彩，人看着比在职时精神状态还好，身体健康，孩子在外工作也少了担心。
退休了，有点自己的爱好，运动健身，种花种菜、阅读、写作、烹饪等等，保持身体健康，做好每日的安排和计划，保持自律，多出去走走。总之，不能失去希望，更不能过度放纵自己，老有所学，老有所律，老有所乐，老有所为，余生照样精彩！
不惧风雨的牵牛花
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