当今时代，有一个困扰绝大多数年轻人的烦恼。那就是脱发。别看有些人表面光鲜亮丽，其实背地里头发一脱一大把，发际线已经快要移到后脑勺了。
说说那些年脱过的发——防脱心得
我也没能逃过脱发问题，某天早起洗完脸照了个镜子，猛的发现发际线怎么变高了很多，而且周围头发稀稀拉拉，要知道我从小到大被夸的最多的一句话就是:哎呀，你家小孩儿头发长得可真好，又多又亮。（可能是因为样貌上没啥可夸的）。这就马上引起了我的重视，于是上网做了很多怎样防脱发的功课。
看了很多网友防脱发的帖子与文章，心里差不多也有了一个大概的计划。我主要讲一讲从哪几个方面下手。
第一是内服。就是多吃一些对头发有益的东西，比如黑豆，芝麻磨成的粉。我买的是五谷磨房的核桃芝麻黑豆粉，另外还买了黑芝麻糊，我一般用来加餐或者代餐，常吃反正没有坏处。
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第二就是外服。想要防脱发，那么育发液和防脱洗发水是少不了的。这里我想分享一下我买的两种育发液。第一种是网上大火的日本柳屋生发液，有好几种味道，我选的薄荷的，是清凉型。卖家送了小喷瓶，我在往小喷瓶里倒育发液的时候一个不小心洒了很多出来，味道特别大，有股中药味，就像是中药混着清凉油的味。不过能接受，我按照说明，一天喷三四次在发根，再用手按摩，我是喷在发际线的，感觉头皮凉凉的，比较适合夏天。
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买了国外的产品。当然也要试试我们国产的，首选肯定是霸王旗下的育发液，价格比柳屋的美丽一点。买的时候在做活动还送了一瓶小的防脱洗发液。瓶身是滴管样式的，挺方便涂抹，按照说明是一天滴两次，也要配合手按摩。涂的时候中药味不大，基本涂上没什么感觉。
说说那些年脱过的发——防脱心得
想要防脱，除了有育发液的辅助，防脱洗发水也是必不可少的。在网上做功课时有看到很多防脱洗发水，我用的是朝鲜的紫吕防脱洗发水，个人感觉很好用。买洗发水的时候送了一瓶护发素，都是一股中药味，很容易起泡。洗完头发很柔顺。
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就这样，我的防脱计划开始了。前后差不多过了两个月左右的样子，那天晚上我扎了个丸子头准备洗澡，抬头看镜子，居然！发现！发际线有碎发了！！！心情很激动！下面是我发际线的对比图，还是有很明显的效果的。
说说那些年脱过的发——防脱心得
哈哈哈哈哈哈，其实呢，护发防脱真的是一门要好好学习的功课。对待头发要和对待自己的脸一样认真，在防脱这条路上我也发现了一些好用的产品，跟大家分享一下。
这款是俄罗斯的控油茶树洗发水，因为我头发真的很容易油，差不多两天就要洗一次，但是用了这个，四天不洗都不油！强烈推荐，而且便宜大碗。
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还有就是爱茉莉的护发精油，洗完头发后半干的状态抹一点精油在发尾，这款精油很好吸收，可以缓解头发干枯毛躁的情况
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我要分享的经验就这么多啦，其实防脱还有个最重要的因素就是不要熬夜！不要熬夜！睡眠时间真的很重要，好的作息习惯会让身体新陈代谢更快，尽量早睡早起，人也会有更好的状态。
如果你有更好的护发或者防脱的小技巧，欢迎分享哇！
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