孩子成绩不好，她是这样让孩子走出自卑心里的

孩子成绩不好，她是这样让孩子走出自卑心里的

早晨起来收拾书桌，看着孩子的物理试卷，上面打满了红色的叉号，用红笔写写画画，各种公式、计算方法，写得满满当当。

看着这张卷子，娜姐内心不由得焦虑起来。

女儿冉冉是个非常优秀的孩子，从小到大，成绩都很优秀 。初中毕业，凭借自己的实力考入了全市最好的高中。进入好学校，意味着对手更强大，竞争更激烈。

冉冉每天也非常用功。每天不到六点起床，收拾完毕，经常不吃早饭就到学校开始了一天的学习，晚上写作业、复习到凌晨一点，每天话也不说，只顾埋头学习。然而不得不说，因为每个人的天赋和学习方法以及努力程度等的差异，有时候，即使你拼尽全力，也比不上有些人的毫不费力。

用了千般劲，成绩还是不见起色。孩子的内心也无法接受，自信心也受到到了很大的打击。做父母的内心也是隐隐的担忧。

然而，作为同样是从重点高中毕业的娜姐，对学生的心态比较了解，也理解女儿的心情，看到女儿目前的状态，快速做出了对策，带领女儿一起走出了自卑的心里状态。

通过分析孩子的成绩、了解其内心想法，采用了以下几点方法：

1、因为成绩落后赶不上别人而缺乏信心，所以要适当降低期望值。自己给自己鼓劲，我行，我一定能行。不要自己瞧不起自己崇拜别人，影响自己的情绪，妨碍自身能量的发挥。

2、只要对学习充满热情，即使成绩暂时不佳也要坦然处之，最要紧的是集中精力，抓紧时间，尽力而为。

3、跟条件、水平，成绩相当的同学比，多跟自己的过去比，，稳步前进，只要每天有点进步，就要自我鼓励，激发自己的自信心。

4、注意学习方法，预习、复习，建立错题本。

5、劳逸结合，加强锻炼身体，保证充足的睡眠，换取充沛的精力和清醒的头脑。

现阶段，最重要的是减轻学习的压力，越是担心考试结果，往往越不容易考出好成绩。对待学习尽自己最大的努力即可。

经过一段时间的调试，冉冉的状态逐渐好转，不再受自卑的影响，没有了心里负担，学习感到轻松起来，成绩也日渐提高。

所以要告诉孩子，学习很辛苦，但是要带着快乐的心情去学习。快乐读书，并等于不努力读书，而是不过分比较，找到属于自己的方向。

不要因为学习成绩落后而让一个孩子出现各种心里问题，成绩不好不代表一切都不好。要克服自己的自卑心理，提高自信心。

要明白“天生我材必有用”。