冬至阳生春又回（深研第二天）
冬至阳生春又回！今天冬至，是离太阳最远的一天，也是太阳开始回归的一天！
今天也是深研第二天，破除身份层面的局限性信念，昨天重塑印迹，今天模仿卓越，松动信念，创造更多可能性，延展信念，优化信念！
冬至阳生春又回（深研第二天）
昨晚没有完整地引导学员做重塑印迹，心里有一些纠结和自责，虽然通过聊天启动了她对做练习的兴趣，还是觉得自己不够好。
模仿卓越的时候，感觉对方的轻松自在与人互动的状态特别好，整个过程觉得很开心很有趣，但是胸口闷闷的，隐约中还是觉得自己不能像她这样轻松自在地和人聊天互动，觉得自己不够好。
冬至阳生春又回（深研第二天）
下午老师示范信念连起之后，组织我们小组家人一起梳理流程，思路越来越清晰之后，大家和自己的“心上人”开始练习。
冬至阳生春又回（深研第二天）
当我的“心上人”在我的引导下终于绽放出最美的笑容时，我的心中开心得不得了！
冬至阳生春又回（深研第二天）
冬至阳生春又回（深研第二天）
忙完一系列事务，我们小组的伙伴们都干完自己的活回去休息了，趁这个机会搞搞自己。
站在那里找寻一件不如意的事情，心里翻腾着，好久没有回去看妈妈了，很想妈妈，可是不知道为什么总是回不去，心口堵着，很难过，很自责，脑中一个个画面出来，最终停留在大约3--4岁的时候，那个时候，爸爸胃不好，家里细粮仅着爸爸吃，那天妈妈做好饭，一面用筷子搅拌，一面端给爸爸吃的时候，顺便吃了一口，那个小小的我看到了这一幕，不知道为什么竟然哭了起来，那时候的爸爸很温和，蹲下来柔声细语，询问我为什么哭，我告诉爸爸妈妈吃了爸爸的面，爸爸若有所思，却没说什么，隐隐约约觉得爸爸有愧疚，妈妈那么年轻，从很远的地方跟着爸爸来到山西，却没能让妈妈享受更好的生活，小小的我，也很自责，一方面觉得自己因为这点事告妈妈状就是对妈妈的背叛，可是看到爸爸没有说什么，又觉得爸爸是向着妈妈的，肯定是觉得我这么做不够好，那么，爸爸妈妈一定会对我不满意，爸爸妈妈一定不爱我了，当我确定爸爸妈妈不爱我时，更多的不够好涌上心头，瞬间崩溃大哭。脑中不停地盘旋着一个念头，“我不够好，爸爸妈妈不爱我！”
抽离出来看那个小孩，当我觉得自己不够好，爸爸妈妈不爱我的时候，其实心里只是想要成为一个被爸爸妈妈爱着的人，再没有任何事情比爸爸妈妈爱我更重要了！～我的代信念就此诞生。
再次结合进去，再次泪流满面，跟随引导，心中强烈地想要找到一个方向，怎么做我就能成为被爸爸妈妈爱着的人，停止自责，对，当我不再自责的时候，内心不再纠结，我就能变得平静，不再内耗，不再流失能量！对，我要停止自责！这个念头变得非常强烈，距离不再是问题，我只盯着前方，摆动双臂，勇敢地跳离自责的区域！
站在不再自责的位置，大脑再次快速运转，当我不再自责的时候，我看到了小小的我被爸爸妈妈抱在怀里，我看到了小时候，每天都会带着一帮小朋友回家，在院子里跳皮筋，一直玩到天黑，爸爸会点亮电石灯，整个院子都变得像白天一样亮，我们就在亮堂堂的院子里继续开心地玩，爸爸妈妈一边忙着为我们做饭，一边还不时地看着我们笑得特别满足！是的，爸爸妈妈是爱我的，多少年来，每每想起童年往事，和小朋友尽情玩耍的这个场景，是我最最开心的时刻，那个时候，不知道这个场景为什么会那么记忆深刻，原来，是有爸爸妈妈幸福快乐的眼神在关注着我！原来我一直是被爸爸妈妈爱着的人！
当我停止自责，感受到爸爸妈妈的爱时，我就坚信自己足够好了！是的，我的心中充满爱，我的全身有着无穷的能量！我坚信自己已经足够好了！这一年多来，一直奔波在路上，一直在课程中，不断地修炼自己，不断地支持别人，让很多人在我的影响下变得更好，我坚信，我已经足够好了！我一天一天越来越好的过程，就是我影响更多的生命变得更好的过程！摆动双臂，充满力量，我再次勇敢地跳出来！
当我坚信自己足够好的时候，我就是一个成功的人！对！当我不再自责，找回爸爸妈妈温暖的爱的时候，我坚信自己已经足够好！我可以放心大胆地做一个成功的人！对，当我坚信自己足够好的时候，我就是一个成功的人！我足够好！我是一个成功的人！我就是一个成功的人，双臂用力摆动，我跳出了平时从来没有过的距离！
我是一个成功的人！我看到爸爸妈妈幸福的笑容！我看到老公爱的眼神！我看到宝贝女儿依偎在我身边！我看到大家为我欢呼的场景！我看到了每个生命发生的奇迹！我就是一个成功的人！我敞开胸怀，拥抱这个世界，我大声地告诉爸爸妈妈，告诉每一个我爱的人，告诉这个世界，告诉整个宇宙，我就是一个成功的人！双臂舒展，伸向太空，接收着来自宇宙的能量！
我一遍一遍对自己说，我以前以为我不够好，爸爸是不爱我，其实我只是想成为被爸爸妈妈爱着的人，当我停止自责，不再内耗的时候，能量不再流失，我就坚信自己足够好，当我坚信自己足够好的时候，我就是一个成功的人！
我不再自责！我足够好！我是一个成功的人！爸爸允许我成功！妈妈允许我成功！我有资格成功！我有能力成功！来来回回地跑着，原来我还可以这么活！我享受着这份神奇的体验！快乐无极限！
我是一个成功快乐的人！
冬至阳生春又回（深研第二天）
冬至阳生春又回（深研第二天）
冬至一阳生！冬至阳生春又回！我就是一个成功快乐的人！
当我看到生命力喷薄而出的时候，我相信每个人都可以活出更加精彩的自己！
当我感受到喷薄的生命力时，我相信每个人的内在都有强烈地想要让自己更好的力量！
每个人都享有自己生命的主动权！每个人都是自己生命的主人！
我不再为自己支持了多少人而沾沾自喜、居功自傲！因为每个人原本具足！
推动每个人变得更好的，一定是他内在的生命力而不是我！反而是我要感谢大家让我见证他们生命的精彩时刻！见证生命的奇迹！
感恩生命中的每一个缘分！感恩生命中有你！
冬至阳生春又回（深研第二天）
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