01
每个人都希望拥有一个独特的人生体验,但是如何才能设计好呢?
袁春楠《人生整理术》中给出了几个方法,非常值得我们学习和尝试。
第一个,写101个目标。
清空自己,列出自己在未来几年需要完成的101个目标,通过逐步实现,让自己的成长可视化,这个过程会极大增强战胜困难的信心和勇气,也会给自己一个明确的人生方向和定位。
如何列出自己的101个目标呢?
可以根据自己的实际情况,先列出一些大的方向,每个方向去设定一些目标。
比如跑步、读书等大方向,针对这些内容再进行具体目标的设定。
比方说今天要跑一次半马,读完50本书,并写至少50篇文章等等。
这些目标可大可小,小的就让其尽快实现,尽快建立信心。
大的就用两三年实现,但是每个过程都去努力,不断靠近。
第二个,写出100次圆梦计划。
不管是想当众演讲一次,还是写出一篇爆款文,甚至想带家人去旅游等等,每完成一次,就是一次计划。
这个计划可以和101个目标充分结合,找到属于自己的人生金街方向。
第三个,坚持写晨间日记。
这个习惯我一直在坚持,只不过有的时候有记流水账的情况出现。
关于每天写晨间日记,最好是能有一个好的标准格式去进行写作,
如果没有一个好的模板格式,很容易让自己每天都陷入写什么的内耗中,不利于这件事的长期坚持。
我们可以每天在日课中关联自问一些问题,通过把这些问题的梳理,找到属于自己的思考方向和模板,才能更好坚持写作复盘。
02
在每一天的工作中,如何获得意义感?
我想可以从下面这个点来进行思考:
第一、找到内心真正有热情的事情;
第二、制定自己明确的目标;
第三、见识到更大的的世界,拥有更广阔的认知。
归根结底,就是要明白自己的人生意义是什么。
《人生设计课》中曾说,一个人要学会创建人生指南针。
何为人生指南针?
就是你人生的地图,告诉你到底如何才能更好更快地到达目的地。
一个人如果没有目标,就会活在一种虚妄和迷茫中,完全不知道自己每天到底应该做什么,做事的动力和意义,甚至不知道接下来要去往何处。
这是非常可怕的一件事,当人失去了目标和意义感,就如同一具行尸走肉,机械僵化地活着,每天浑浑噩噩,完全不知所致。
但是有了人生地图,人生指南针,情况就完全不同了,我们需要做的就是按照自己的地图设定,一步步去实现和达到自己的目的。
不管你是想成为一个名人,还是想获得一笔财富,亦或者写出一本流传的经典书,只要有了这种方向感,你的生命轨迹不会跑偏,不会因为种种失败、困难、别人的诋毁而丧失,也不会因为自己一时的失意,而郁郁寡欢。
相反,会觉得这就是人生改变的机会,也是能快速达到目的的道路。
多问自己几个为什么,搞清楚自己的一些使命感和意义感,知道自己到底是为了什么工作,为了什么读书,为了什么努力。
这些问题的回答,就是我们当前对于人生的总结和看法,当然这是一个动态的过程,一个人会随着自己的认知水平的提升,年龄的增长,阅历的丰富,逐渐改变当前的一些观点。
所以,如果你现在依然想不出自己的人生意义是什么,或者想到的意义感觉过于功利,完全没有别人说的那么高大上,都无需担心,我们只需要努力认真学习,不断实践总结,积极探索,提升自己的认知水平,总能得出真正属于自己的观点看法。
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