人生的七个侧面—《精进》读书笔记

1. 时间：

时间是一种宝贵的资源，一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人；

1-1）向孩子学习“郑重”的态度，孩子在玩耍过程中，因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成，从而达到光阴未曾虚度。

（津巴多《时间心理学》，人有不同的时间视角：积极过去视角，消极过去视角，享乐主义视角，宿命论视角，未来视角。这五种都不完美，最好采用混合和折中的方式。）

1-2）延伸的当下感：生活在当下，找到独享时刻，视未来存在于当下。

时间线的引申：对五年后的自己提问，处理好near future近期未来 and distant future远期未来；

1-3）衡量一件事情是否值得做，要看“收益值”以及“收益值的半衰期”两个元素。少做“短半衰期事件”，如网络掐架，刷微博微信，玩游戏，买衣服等；

对应的，半衰期理论不仅可以看自己，还可以看他人 看历史。从而在我们每天的生活中，从原本追求“即时兴奋”的信息模式切换到追求“长久受益”的信息模式；

1-4）工作要快，但是生活要慢；

1-5）发展一项业务爱好，延伸时间的深度；

人生的七个侧面—《精进》读书笔记

2.选择

我们需要的是更好的选择，如何做出“比好更好”的选择！

2-1）巴菲特的日程表几乎空白，他解释说，必须擅长说“不”，以便于去做那些真正特别的事情。

决策心理学认为，人在面临选择时，通常采用“满意原则”而不是“最优原则”。一个人抉择的标准，不应该是外部的影响，而是自己内心。有了更高的标准，才能有更好的选择。

3.行动

4.学习

5.思维

6.才能

7.成功