每天200个、坚持一个月、提高肺部功能、改善呼吸急促、胸闷、气短、心慌、体力虚弱.......效果只有练过并且坚持才可知https://mp.weixin.qq.com/s/SOzENvpB8nyFobJsj3kTYA
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本文标题：加强肺部功能、每天坚持200个
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