1、放下压力
累与不累,取决于自己的心态。心里的事情多了,就会变得杂乱无序,心也会跟着乱起来。只有把不快乐的事情扔掉,心灵才会快乐起来。
2、放下烦恼
人之所以烦恼,是因为一直在追求不属于自己的东西。要想快乐起来,其实也很简单:学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。
3、放下抱怨
与其抱怨,不如努力;抱怨无法改变现状,努力才能带来希望。
4、放下犹豫
认准了的事情,不能优柔寡断,一定要果断地去做,因为机遇就像闪电,只有快速才能将它捕获。一时的犹豫,留下的也许将是永远的遗憾!!
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