从昨晚开始，温度断崖式下降，由阳光明媚的暖冬骤变为寒风肆虐的严冬。寒风中再夹杂着点小雪粒，别提多酸爽了。
南方的冬天有个特点，就是屋里屋外一个温度，甚至有时候屋里比屋外还冷。北方就不一祥了，不但有暖气，屋里也到处糊得严严实实的，没一面透风的墙。真不知道为什么风俗习惯为什么差这么多。
所以，还不如去外面走走，于是换了装备溜达到了篮球场。
篮球场更是风大，正是因为它是室外场所。意想不到的是居然真有三两个人在打篮球，他们都很年轻，身体也很棒，丝毫不惧怕寒风的侵扰。羽绒服一脱，就开始展现飒爽英姿！
我没他们那么壮的火力，还是先穿着衣服做了下热身运动，然后身体微微发热后才敢脱掉羽绒服。
期间一直在动，停下的话会觉得冷。差不多玩了一个小时吧，出了点汗，怕感冒，所以就穿上衣服跟他们告别了。
我是真的喜欢运动的，哪怕这么冷的天气，稍微活动下，还是会觉得舒服，只是已经不年轻了，能保持一个好身体也成了中年的目标之一了。
为了健康，运动应该坚持下去！
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本文标题：寒风中的运动之心
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