多年来，专家们一直认为，青少年不管是犯罪，药物滥用，从众还是过度消费，都源自于同辈压力。
其实，这与现实情况是不相符的，事实上，青少年会像成年人一样，会选择那些态度和价值观与自己相似的朋友，大多数青少年都会认同父母的意见，并且逼他们公开承认的，更加愿意接受父母的建议，在重大问题上比较愿意接受父母的看法但是在个人风格问题上，却愿意跟随同龄人，他们更愿意倾听父母谈论未来的问题，那些与父母有温馨的亲密关系的青少年，更愿意听父母的建议，而不受同龄伙伴的影响，因为他们的自尊心往往比较高，高自尊会增加他的自信和魅力，并且他们会倾向于选择父母喜欢的朋友，不会惹麻烦的朋友，以及在学校表现良好并负责的朋友，而一些与父母关系不好的孩子，可能会做出相反的行为。父母要与孩子搞好亲子关系，让孩子有温馨的感觉。正所谓为关系做对，一切OK。
除了与孩子建立亲密关系之外，父母还可以做到以下方面帮助孩子应对同辈压力。
一、通过帮助青少年发现自己的优势和特长来建立自尊。喜欢自己的孩子要做价值感，有自尊心的孩子，是不太可能，因为想要讨好同伴而屈服于消极的同伴压力的。父母要让孩子知道他们是独一无二的，是独特的，有希望，有未来的人，并认真的对待他们，给他们一身份的定位和对未来的梦想和希望。
二、鼓励青少年在家庭内部学会独立和做决定。在家庭中被视为有责任感的孩子，更有可能在家庭之外做出负责任的决定。听听儿子关于如何分配家务的想法，允许女儿自己决定何时学习，承认青少年考虑到了你没有考虑过的问题。把家庭作为孩子的练兵场，锻炼出孩子的独立和做决定的能力。那些在家庭中从不被允许独立做决定的孩子，很难在面对同伴压力时坚持自己的立场。所以在家庭中要多给孩子允许，多肯定鼓励孩子的独立。
三、与孩子一起讨论人们在外界压力和个人需求之间做出选择的情况。每个人在社交，生活和工作中都会遇到同辈压力，父母也不例外，与孩子分享一些你自己的经历，过去和现在的都可以。和孩子一起讨论，会给孩子提供一个榜样的作用。
四、鼓励孩子预测困难情况并提前制定计划。俗话说，遇事则立与孩子讨论，他可能遇到的情况，以及他将如何处理这些情况，可以让孩子提高应对事情的能力，增强自信心，利于孩子对事情的把控。增加孩子的掌控感和成就感。
五、鼓励孩子结交与其拥有相似价值观的同龄人。每个孩子的学习成绩、性格、才艺可能会有所不同，但他们的价值观却可以相似。拥有不同类型的朋友，可以让孩子在不同的方面得到支持和帮助，让孩子得到更好的成长如果一段深厚的，积极的有益正在发展，你可以建议你的孩子邀请朋友来家里做客，或者是一起去参加特别的家庭聚会，并关注对方的感受。
六、为孩子把好交友关，但不限制孩子的交友权。如果你认为你的孩子会以错误的人群，或者是错误的朋友混在一起，那么就表达出你的感受。但是要告诉孩子，他有选择朋友的权利你可以问他，他认为这些朋友有哪些闪光点，是否有什么事情你不了解，你的智齿可能会给她更多的勇气，让他更好的去选择自己的朋友。但是如果这个朋友有不良行为对自己的破坏性行为不负责任，你应该禁止你的孩子与其交往，并给孩子明确的表达你的观点。
有时青少年与同龄人的关系的确应该父母担忧。比如孩子没有朋友，对自己的社交生活讳莫如深，突然对朋友失去兴趣，所有的朋友都比较年长等。
一个孩子长期没有朋友是存在问题的一个信号，而且这可能导致青少年在未来出现问题，包括犯罪和抑郁，如果这样的话，父母应该为孩子寻求心理咨询。
我一个青少年从不向父母谈论他的朋友，从不带任何人回家，当你去接他时，他会绕开你认识的人，这是有原因的，他可能与你不喜欢的孩子一起逃学，或者是在与一个你不喜欢的人在一起，无论什么原因，你都应该知道实情。
如果孩子突然对朋友失去兴趣，超过两周以上的时间，可能是抑郁的征兆。
青少年，有几个年长的朋友，并没有太大的问题，但是一个孩子如果长时间在一个较年长的群体中度过可能就会遭受伤害，因为孩子还不够成熟，没有足够的能力做出负责任的决定。比如一个青春期的女孩儿，总是在一个较年长的群体中度过，她可能会被强迫卷入成人的活动，比如性交饮酒等；一个男孩儿可能不得不以有害的方式证明自己，比如抽烟。
你要想让孩子健康的度过青春期，父母要与孩子建立良好的亲子关系，只有这样，才能确保青少年选择父母喜欢的朋友，并抵抗负面的同辈压力。
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